12-17岁青少年长期吃佛手可能导致胃酸分泌过多、上火及过敏风险增加,需谨慎控制用量并在医生指导下使用。
- 胃酸分泌异常:佛手会刺激胃酸分泌,长期食用可能引发或加重胃炎、胃溃疡等问题,尤其对肠胃功能尚未发育完全的青少年影响更明显。
- 上火症状:佛手性温,过量服用易导致牙龈肿痛、口腔溃疡等上火反应,青少年代谢旺盛,热性体质者更需注意。
- 过敏风险:长期摄入可能诱发过敏,免疫力较低的青少年或过敏体质者风险更高,表现为皮肤瘙痒、红肿等。
青少年食用佛手应避免长期单一摄入,若需药用需遵医嘱,日常建议通过均衡饮食补充营养。