11 - 18岁青少年长期吃桂皮可能会出现一些不良状况,比如导致体内阴阳失衡上火、肠胃不适,还可能增加肝肾负担,且桂皮中含有的黄樟素长期摄入可能有潜在致癌风险,所以需谨慎食用。
桂皮味辛、甘,性温,具有温中散寒、理气止痛等功效。11 - 18岁青少年正处于身体发育阶段,各器官功能尚未完全成熟稳定。长期吃桂皮,由于桂皮性温,易使体内阳气过盛,耗损阴液,从而打破阴阳平衡,引发上火症状,像口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄赤等。桂皮对肠胃有一定刺激,长期食用可能导致胃脘部烧灼感、口干、咽痛,影响肠胃正常运化功能,进而引起消化不良等问题。桂皮中的有效成分需经肝肾代谢,长期食用无疑会增加肝肾的代谢负担,可能影响肝肾正常功能的维持与发展。现代医学研究发现桂皮中含有致癌物质黄樟素,青少年长期食用桂皮,会使黄樟素在体内不断蓄积,增加病变发生的可能性。
11 - 18岁青少年身体处于特殊发育时期,对于桂皮这类有一定功效但也存在风险的食材,切不可长期随意食用。若有调理身体等需求,务必先咨询专业医生的意见,遵循科学合理的饮食原则。