12岁青少年长期吃槟榔会导致‌口腔黏膜病变、牙齿损伤、成瘾风险‌，甚至可能诱发‌口腔癌‌。槟榔中的槟榔碱和粗纤维对发育中的身体危害更大，需引起家长高度重视。

1. ‌口腔黏膜病变‌
   长期咀嚼槟榔会刺激口腔黏膜，导致黏膜变硬、发白（口腔黏膜下纤维化），出现灼烧感或张口困难。青少年口腔组织更脆弱，病变速度可能更快。

2. ‌牙齿严重磨损‌
   槟榔粗纤维会磨损牙釉质，导致牙齿敏感、碎裂甚至脱落。12岁正值换牙期，长期咀嚼可能影响恒牙发育，造成永久性损伤。

3. ‌成瘾性行为‌
   槟榔中的槟榔碱具有神经刺激性，青少年大脑发育未完善，更易形成依赖性，戒断时可能出现焦虑、烦躁等反应。

4. ‌癌症风险升高‌
   槟榔被世界卫生组织列为1类致癌物，与口腔癌密切相关。青少年细胞分裂活跃，长期接触致癌物，癌变概率显著增加。

5. ‌消化系统影响‌
   槟榔会刺激胃黏膜，引发胃炎或胃溃疡，部分青少年可能出现食欲下降、营养不良等问题。

6. ‌心理与社会危害‌
   过早接触槟榔可能误导青少年形成不良嗜好，影响学习专注力，甚至因购买槟榔接触不良社交环境。

家长应监督孩子远离槟榔，若发现咀嚼习惯，及时就医检查口腔健康。培养健康饮食习惯，避免为成长埋下隐患。