5-9岁儿童长期吃赤小豆可能会带来一些潜在的健康影响，包括消化负担增加、营养不良和身体不适等问题。以下从多个方面详细分析：

1. 消化系统负担

赤小豆质地坚硬，富含膳食纤维和淀粉，儿童尤其是5-9岁儿童的消化系统尚未完全发育成熟。长期食用赤小豆可能导致消化不良、腹胀或腹泻等问题，影响营养吸收。

2. 营养不良风险

赤小豆虽然富含蛋白质、矿物质和维生素，但其营养成分较为单一，不能完全满足儿童成长所需的全面营养。如果儿童长期以赤小豆为主食，可能导致其他营养素的摄入不足，进而影响生长发育。

3. 阴虚津伤的可能性

赤小豆具有利水消肿的作用，长期食用可能导致体内津液流失，增加阴虚症状的风险，如口干舌燥、皮肤干燥等。这一风险对体质较弱的儿童尤为明显。

4. 饮食建议

• 适量摄入：儿童可以适量食用赤小豆，但应与其他食物搭配，确保营养均衡。
• 烹饪方式：建议将赤小豆熬制成汤或粥，以减少消化负担。
• 避免空腹食用：空腹食用赤小豆可能加重胃肠不适，应搭配其他主食一同食用。

总结

长期食用赤小豆可能对5-9岁儿童的消化系统和营养状况造成不利影响。家长应根据孩子的实际情况，适量、科学地安排赤小豆的摄入，避免因单一饮食而影响儿童健康。