被家里的狗咬了一口该怎么自救和处理？您需要立即停止任何可能加剧攻击的行为，并采取措施保护自己免受进一步伤害。 静止不动或放缓动作可以减少被狗攻击的可能。眼睛盯住地面，然后缓慢向后移动，逐渐离开。如果遇狗攻击，要将身体蜷起，保护头面部。

一、紧急应对措施

• 保持冷静：当遭遇狗咬时，尽量保持镇定，避免尖叫或快速移动，这可能会激发狗的狩猎本能。
• 保护关键部位：如果狗开始攻击，尽可能用衣物或其他物品覆盖住您的手臂或腿部，以保护更脆弱的身体部位如脸部和颈部。
• 寻找安全距离：一旦有机会，尽快找到一个安全的地方，比如封闭的空间或者高处，确保狗无法继续攻击。

二、伤口初步处理

• 清洗伤口：使用肥皂和流动清水彻底冲洗伤口至少5分钟，以清除可能存在的细菌。
• 消毒处理：用碘酒、酒精等消毒剂对伤口进行消毒，预防感染。
• 压迫止血：对于出血较多的情况，可以用干净的布料直接按压伤口帮助止血。

三、后续医疗处理

• 就医检查：即使伤口看似轻微，也应尽快去医院接受专业医生的评估与治疗，特别是狂犬病疫苗接种与否的问题。
• 打破伤风针：根据个人免疫状况及医生建议，决定是否需要注射破伤风抗毒素。
• 抗生素治疗：如有必要，医生可能会开具抗生素来防止细菌感染。

四、心理安抚与行为调整

• 安抚宠物情绪：了解并分析导致此次事件的原因，改善与宠物相处的方式，避免未来类似情况发生。
• 自我心理调适：经历此类事件后，可能会产生恐惧感，适时寻求心理咨询有助于恢复正常生活状态。

在面对家中宠物狗突然咬人的情况时，迅速而正确地执行上述步骤至关重要。记住，及时有效的自我救助不仅能减轻伤害程度，还能为后续的专业医疗介入赢得宝贵时间。通过事后反思与学习，我们可以更好地理解宠物行为，从而构建更加和谐的人宠关系。