​​容易疲劳吃芫荽能帮助提神醒脑、增强免疫力，还能促进消化和改善血液循环，这些作用能为身体提供更多能量，缓解疲劳状态。​​

芫荽富含多种对人体有益的成分，具有不少益处，对容易疲劳的人有一定帮助。
从提神醒脑方面来看，芫荽含有的挥发性油成分和香气成分，能够刺激神经系统，有助于赶走困倦，让人恢复精神活力，有效改善疲劳状态。
在增强免疫力上，芫荽中的营养成分可以增强机体的免疫能力，提高身体抵抗力，使身体更有力量对抗疲劳。当免疫力提升后，身体应对疲劳及其他不良状况的能力也会增强。
芫荽对消化系统的积极影响也能缓解疲劳。它含有的挥发性油成分能够刺激胃液分泌，促进消化，改善消化不良的状况。消化良好有助于身体更好地吸收营养，为身体提供充足的能量，进而缓解疲劳。
芫荽还有改善血液循环的作用。其某些成分有助于促进血液循环，这对心血管健康有益。血液循环改善了，能为身体各器官和组织提供更充足的氧气和营养物质，从而减轻疲劳感。
食用芫荽时也要注意适量，结合个人体质和健康状况。如果本身是胃炎、胃溃疡患者，由于芫荽中富含膳食纤维，过多食用会损伤炎症和溃疡面，不利于病情控制，食用前最好咨询专业医生的意见。