重症患者适量吃桃子可以补充营养、润肠通便、改善贫血、促进身体恢复,部分患者吃桃子还能补充水分、减轻咽喉不适等,但需根据具体病情谨慎食用。
桃子营养丰富,含有维生素B、维生素C、维生素E、维生素A、胡萝卜素、烟碱酸、钾、铁、钙、磷、脂肪、糖、蛋白质、膳食纤维、果胶等营养成分。对于重症患者而言,这些营养物质有诸多益处。
从增强免疫力角度看,桃子中的维生素C、维生素E具有抗氧化作用,能增强机体免疫力,帮助重症患者更好地抵御疾病,促进身体恢复。维生素A对眼睛和皮肤健康有益,维持身体正常的生理功能。
在改善贫血方面,桃子富含铁元素,是缺铁性贫血患者理想的辅助食品,它能促进血红蛋白再生,有助于增加血液中血红蛋白含量,改善贫血状况。桃子中的烟碱酸可促进血液循环,还有助于体内酒精排出,有解酒作用,对于一些因特殊情况导致体内酒精残留的患者可能有一定帮助。
对于肠胃功能较弱但仍有一定消化能力的重症患者,桃子含有的果胶和膳食纤维,可促进肠胃蠕动,清除废物,还能促进胆汁分泌,有效改善便秘和大便干结等肠道问题,有通便润肠的作用。水分含量适中的桃子还能滋润咽喉,缓解咳嗽导致的不适。
桃子中含有丰富的钾元素,可以帮助排除体内多余的盐分,达到降低血压的效果,适合一些伴有高血压的重症患者。对于水肿患者,由于桃子中含钾多、钠少,适合食用,可以平衡体内的钠钾水平,维持电解质的正常水平,有效预防水肿。部分对桃子不过敏的重症患者,食用桃子还能带来一定的心理愉悦感,利于病情恢复。不过,食用时务必控制好量,避免加重肠胃负担。