回南天本身不会直接导致感冒发烧,但潮湿环境可能间接削弱人体免疫力、滋生细菌病毒,增加患病风险。
潮湿环境中,人体易受温差刺激引发鼻咽黏膜干燥或充血,降低局部防御力。湿度过高会抑制汗液蒸发,阻碍体温调节功能,间接使人更易受病原体侵袭。
霉菌与尘螨在回南天快速繁殖,可能引发过敏反应,如流涕、咳嗽等症状,容易与感冒混淆。长时间门窗紧闭、缺少通风的环境也会加速病毒传播。
应对回南天健康风险,需减少温差暴露,及时增减衣物;使用除湿设备或空调降低湿度;定期清洁家居环境,避免过敏原堆积;适当补充维生素与蛋白质,增强体质。
维持干燥通风、注重个人防护,可有效降低回南天对健康的影响。出现持续发热或呼吸道症状时,应及时就医排查病因。