雷暴雨天气预防脚气发作的关键在于保持足部干燥、避免涉水污染、及时清洁消毒，并加强日常防护。潮湿环境是真菌滋生的温床，暴雨后涉水或足部长时间闷湿易诱发脚气（足癣），表现为瘙痒、脱屑甚至溃烂。以下分点详述有效预防措施：
- 涉水后立即处理：若需涉水，回家后第一时间用温水彻底冲洗双脚，重点清洁趾缝，并用干净毛巾擦干。可配置12.5%明矾加3%盐水溶液浸泡2-3分钟消毒，或用医用酒精擦拭。
- 鞋袜防护：雨天外出前备好干爽的保暖鞋袜，若鞋袜浸湿需及时更换。避免穿同一双湿鞋反复外出，涉水后的鞋子需彻底清洗晾干后再穿。
- 保持环境干燥：室内湿度控制在60%以下，使用空调或除湿机降低湿度。衣柜少开门，避免吸湿性强的织物霉变。
- 个人卫生习惯：每日洗脚并擦干，选择透气性好的棉袜和鞋子。避免赤脚行走公共场所，不与他人共用毛巾、拖鞋等物品。
- 增强免疫力：均衡饮食、规律作息，免疫力低下者更需注意足部护理。糖尿病患者应严格控制血糖，降低感染风险。
总结：雷雨季脚气预防重在“干爽”二字，从涉水处理到日常细节均需严格把控。若出现红斑、水疱等症状，切勿自行用药，应及时就医规范治疗。