17-18岁的青少年可以吃慈姑，但需注意适量，并且避免在用药期间食用。慈姑富含多种营养成分，具有润肺、护心等功效，但对于特定体质或有特殊情况的青少年来说，应当谨慎食用并遵循医嘱。

慈姑作为一种水生植物，其球茎富含淀粉、蛋白质和多种维生素，同时含有钾、磷、锌等微量元素，对促进青少年的身体发育有一定的帮助。慈姑性凉，对于体质偏寒或者脾胃虚弱的青少年来说，过量食用可能会导致消化不良等问题。在日常饮食中，建议将慈姑作为多样化膳食的一部分，而不是主要的食物来源。

考虑到慈姑含有的草酸成分，食用前最好进行焯水处理以去除草酸，这样有助于减少对钙质吸收的影响。由于慈姑中含有一定量的矿物质，如果青少年正在服用某些药物（如红霉素类抗生素），则应避免食用慈姑，以免影响药效或产生不良反应。

虽然慈姑具有一定的营养价值和健康益处，但对于那些患有痛风或便秘的青少年而言，应该谨慎食用。因为慈姑性凉，容易伤阳气，过量食用可能导致病情加重。孕妇及哺乳期妇女也不宜多吃慈姑，但由于本主题针对的是17-18岁青少年群体，这一点在此不做过多讨论。

值得注意的是，尽管慈姑有很多好处，但它并非适合所有人。青少年在选择是否食用慈姑时，应根据自身的健康状况和个人体质来决定。如果有任何疑问或担忧，最好是咨询医生或营养专家的意见。合理安排饮食结构，确保食物多样化，才能更好地保障青少年健康成长。保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼也是维持身体健康不可或缺的部分。