菜菔子，又称萝卜子，是萝卜的成熟种子，具有多种药用和食用价值。菜菔子具有消食除胀、降气化痰等功效。对于考生来说，是否适合食用菜菔子需要考虑以下几点：
- 消食化积：菜菔子能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，对于食积引起的腹胀、消化不良等症状有一定的缓解作用。
- 降气化痰：含有化学成分能够稀释痰液，有助于痰液的排出，对于咳嗽痰多、气喘等呼吸道症状有辅助治疗作用。
- 润肠通便：含有丰富的油脂，能够润滑肠道，对于便秘、大便干结等症状有一定的缓解作用。
- 注意事项：菜菔子辛散耗气，故气虚及无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
高考期间，考生应保持饮食均衡，避免随意进补和食用不熟悉或可能引起不适的食物。如果考生有消化不良或呼吸道症状，可以在医生指导下适量食用菜菔子。建议考生保持平和的心态，充足的睡眠，以及适度的运动，这些都有助于保持良好的身体状态和精神状态，迎接高考。