​​龙岩年平均降雨日数约160-180天，属于福建省降雨较充沛的区域，其中3-6月梅雨季占全年降雨量的50%-60%，夏季台风雨占比20%-30%，冬季降水最少仅占10%-15%。​​

1. ​​降雨日数分布特征​​
   龙岩受亚热带海洋性季风气候影响，全年雨日集中在春季和夏季。数据显示，闽西北地区（含龙岩）全年降雨日数普遍达160-180天，其中3-6月锋面雨频繁，月均雨日超过15天；7-9月受台风影响，短时强降雨增多，但单日降雨强度大而持续时间较短。

2. ​​降雨量的时空差异​​
   龙岩降雨量呈中部玳瑁山、东南博平岭高，向周边递减的趋势，年降水量1500-2100毫米。例如，2023年新罗区单日降雨量达247.8毫米，打破60年纪录，而2024年上杭县单日暴雨233.9毫米创历史极值，显示局部极端天气频发。

3. ​​气候变率与注意事项​​
   近年龙岩降雨呈现“梅雨延长、台风强度增加”趋势，需警惕持续性强降雨引发的洪涝和地质灾害。部分天气预报软件显示的长期降雨预测（如90天预报）缺乏科学依据，建议以气象部门官方短期预警为准。

计划前往龙岩或进行户外活动时，建议优先关注3-6月及台风季的实时天气，合理安排行程。