不可以
孕8周3天是胎儿器官分化和神经发育的关键时期，如果在此阶段长期摄入白酒，酒精将通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿造成不可逆的伤害。酒精不仅会影响胎儿的生长发育，还可能导致神经系统、认知能力、行为模式等多方面的障碍。孕妇在怀孕期间应完全避免饮酒，包括白酒。

一、酒精对孕8周3天胎儿的具体影响

1. 胎儿神经系统受损
   酒精会直接干扰胎儿中枢神经系统的发育，尤其是在孕早期，胎儿的脑细胞正在快速增殖和迁移。酒精会导致神经元数量减少、神经连接异常，从而引发智力障碍、注意力缺陷、学习能力下降等问题。
   

2. 面部及器官发育异常
   酒精暴露会导致胎儿面部特征异常，如上唇薄、鼻梁扁平、睑裂小等。胎儿的心脏、肾脏、骨骼等器官也可能受到损害，出现如心室中隔缺损、骨骼发育不良等先天性畸形。
   

3. 生长发育受限
   酒精会抑制胎儿的正常生长发育，导致体重、身高、头围等指标低于同龄胎儿。这种生长迟缓可能在出生后仍然持续，影响儿童的长期健康和发育。
   

4. 行为与认知障碍
   酒精暴露可能导致胎儿出生后出现注意力不集中、冲动行为、情绪控制困难等问题。这些行为障碍可能伴随孩子整个童年和成年期，严重影响其学习、社交和适应能力。

二、酒精摄入量与胎儿风险的关系

三、酒精暴露的长期后果

1. 胎儿酒精谱系障碍（FASD）
   FASD是一组因孕期酒精暴露导致的长期神经发育障碍，包括智力障碍、行为问题、学习困难等。这种障碍无法治愈，对孩子的一生都有深远影响。

2. 胎儿酒精综合征（FAS）
   FAS是最严重的胎儿酒精相关疾病，表现为面部畸形、中枢神经损伤、器官发育异常。患有FAS的儿童在成年后仍可能面临认知和行为障碍。

3. 代际影响
   有研究表明，孕期饮酒不仅影响当前胎儿，还可能影响后代的后代。酒精暴露可能导致基因表达异常，从而影响下一代的认知和行为。

四、如何预防酒精对胎儿的影响

• 完全戒酒：孕妇应从计划怀孕开始就停止饮酒，确保整个孕期零酒精摄入。
• 定期产检：通过产前筛查（如唐筛、四维彩超）评估胎儿发育情况，做到早发现、早干预。
• 健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠，为胎儿提供良好的发育环境。
• 心理支持：如果孕妇有酗酒问题，应及时寻求专业帮助，心理咨询和戒酒支持可以帮助她们更好地应对孕期挑战。

孕8周3天是胎儿发育的关键时期，任何酒精摄入都可能对其造成不可逆的伤害。为了胎儿的健康，孕妇应完全避免饮酒，包括白酒在内的所有酒精饮品。通过科学的孕期管理和健康的生活方式，可以最大限度地保护胎儿的发育，确保其健康成长。