吕梁夏季的气候特点如下：

一、气温特征

1. 高温持续且强度较大

   吕梁夏季平均气温为26℃左右，但昼夜温差较大。夜间平均气温约12℃，适合穿薄衣；白天高温时段（14-18时）可达26℃以上，需注意防暑。

2. 城市与山区差异显著

   • 城市地区（如汾阳、孝义）夏季平均气温27℃，是吕梁高温最突出的区域。

   • 山区（如岚县、交口）气温相对较低，夏季平均气温仅18-23℃，受地形影响显著。

二、气候影响与建议

1. 地形因素

   太行山吕梁山对夏季气温有调节作用，使其成为山西夏季凉爽地区之一，但山区雨量较少，需防范干旱。

2. 防暑措施

   • 着装建议 ：白天穿棉麻质衣物，搭配遮阳帽、防晒霜；夜间适当增加衣物保暖。

   • 活动建议 ：避免高温时段（11-15时）进行户外活动，减少中暑风险。

   • 补水建议 ：多补充水分，必要时饮用含电解质的饮品。

三、极端天气

• 高温预警 ：2023年6月曾出现35℃以上高温天气，未来若出现类似天气，需特别注意防暑。

• 雨热同步 ：夏季降水集中，需防范暴雨对交通和农业的影响。

吕梁夏季以高温为主，但山区与平原差异较大，建议根据具体区域调整防暑措施。