80%以上患者可通过药物和免疫疗法有效控制症状

花粉症是过敏性鼻炎的一种，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞及眼睛发痒等症状。治疗的核心在于控制症状并减少复发，常见的方法包括避免接触过敏原、使用药物以及接受免疫疗法。

一、避免接触过敏原

1. 在花粉播散高峰期尽量减少外出活动，尤其避免前往植被茂密区域。
2. 使用口罩、风镜等防护工具以隔离花粉。
3. 室内保持清洁，定期使用空气净化器和加湿器。

二、药物治疗

1. 抗组胺药 ：用于缓解打喷嚏、流鼻涕等过敏反应，可选择口服或外用制剂。
2. 鼻用皮质类固醇 ：有效预防和减轻鼻腔炎症，需长期规律使用。
3. 眼药水与滴鼻剂 ：针对眼部瘙痒和鼻塞提供局部缓解。
4. 初期治疗 ：在症状出现前提前用药，有助于降低病情严重程度。

三、免疫疗法

1. 舌下免疫疗法 ：通过每日服用含有花粉提取物的片剂或滴剂，逐渐提高身体对过敏原的耐受力。
2. 注射免疫疗法 ：将特定浓度的过敏原提取物注射入体内，通常适用于长期无法控制症状的患者。
3. 治疗周期一般为3到5年，期间需要定期评估疗效。

四、环境控制措施

1. 室内空气湿度维持在40%-60%，防止花粉悬浮过多。
2. 外出归来后清洗鼻腔和眼部，推荐使用鼻腔盐水冲洗。
3. 采用花粉阻隔剂涂抹于鼻腔入口处，减少花粉直接接触黏膜。

花粉症的治疗方案因人而异，应根据个体情况选择合适的方法。综合运用药物、免疫疗法和日常防护措施，可以显著改善生活质量并减少症状影响。患者应在医生指导下制定个性化治疗计划，并坚持足疗程管理以达到最佳效果。