少量食用可能缓解咳嗽，过量可能引发水肿或早产
孕期食用甘草需格外谨慎，其活性成分甘草酸和甘草次酸可能通过胎盘影响胎儿发育。适量摄入或有助于缓解妊娠期咽喉不适，但长期或大量服用可能干扰电解质平衡，增加妊娠高血压风险。
一、 潜在益处
- 镇咳祛痰
甘草中的黄酮类化合物可舒缓呼吸道黏膜，对妊娠期干咳或咽炎有一定缓解作用，但需在医生指导下使用。 - 调节消化功能
少量甘草可能改善胃酸反流，但其伪醛固酮作用可能加重孕期常见的胃灼热症状。
二、 主要风险
- 血压波动
甘草酸会抑制11β-羟类固醇脱氢酶，导致钠潴留和钾流失，可能诱发或加重妊娠高血压综合征。 - 激素干扰
甘草次酸结构与皮质醇类似，长期摄入可能干扰母体内分泌稳态，甚至影响胎儿肾上腺发育。 - 子宫敏感性
动物实验显示高剂量甘草提取物可能增加子宫收缩频率，孕晚期需警惕先兆早产可能。
孕妇若需使用甘草制剂，建议优先选择低甘草酸含量的配方，单日摄入不超过3克干品，且连续服用不超过7天。任何情况下都应避免含甘草的功能性饮料或糖果，因其隐性摄入量难以控制。