我的阿勒泰获奖记录

李娟 李娟凭借《我的阿勒泰》荣获多项大奖 ，包括2011年人民文学奖、2012年朱自清散文奖、2016年茅盾文学新人奖及2018年鲁迅文学奖，几乎囊括了所有重要散文奖项

健康知识 2025-04-04

新疆阿勒泰整年气候

新疆阿勒泰地区的气候特征可综合总结如下： 一、气候类型 阿勒泰属 温带大陆性气候 ，具有以下特点： 温差显著 ：昼夜温差和季节温差极大，夏季（6-8月）白天气温可达12℃-26℃，冬季（12-2月）极端低温可达-24℃至-17℃； 降水稀少 ：全年降水量较少，冬季为旱季，夏季因雷阵雨和风沙天气为主； 多风 ：尤其是冬季，受冷空气影响频繁，风力较大，多5-8级偏东风或西南风。 二、四季特征

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新疆阿勒泰夏天多少度

新疆阿勒泰夏天的平均温度在**12℃至26℃**之间。以下是阿勒泰夏季的气温详情： 白天平均温度 最高温度 ：26℃。 最低温度 ：12℃。 夜间平均温度 最高温度 ：12℃。 最低温度 ：12℃。 请注意，由于阿勒泰地区气候干燥，夏季虽然温度较高，但日夜温差较大，建议携带适当的衣物以应对不同的天气变化

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新疆阿勒泰夏季牧场分几种

新疆阿勒泰地区的夏季牧场主要分为以下三种类型，依据地形条件和气候特征进行划分： 一、平原夏牧场 位于阿尔泰山山坳间，具有以下特点： 地形特征 ：地势相对平坦开阔，由高山深壑过渡到高原平台； 气候条件 ：年平均气温较高，土层肥沃，水草丰美，被誉为“草深到找不着马儿”； 生态资源 ：以禾本科、莎草科牧草为主，是夏季转场马匹牛羊的主要集结地。 二、低山春秋牧场 分布于低山丘陵地带，特点包括：

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阿勒泰夏牧场在哪

阿勒泰地区的夏牧场主要分布在两个具有代表性的区域，以下是具体信息： 一、那仁夏牧场 地理位置 位于新疆阿勒泰地区哈巴河县北部山区，地处阿尔泰山中段，是春牧场向夏牧场过渡的过渡草场。 景观特色 夏季水草丰美，植被以云杉、红松为主，形成莽莽草原景观。 牛羊成群，毡房点缀其间，炊烟袅袅，呈现典型草原生态画卷。 被《我的阿勒泰》等多部影视作品多次取景，剧中“仙女湾”“彩虹布拉克”等场景均在此地。

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新疆阿勒泰地区常年温度多少

新疆阿勒泰地区的气候特点如下： 一、气温范围 全年平均气温 阿勒泰全年平均气温为 -1℃ 至 4.9℃ ，属于北温带大陆性气候，冬季寒冷漫长，夏季短暂温热。 季节性温度变化 冬季 ：极端最低气温可达 -51.5℃ （1月），夜间平均气温 -1℃ ，需穿羽绒服、皮袄等厚重保暖衣物。 夏季 ：7月平均气温 12℃ ，河谷、平原地区可达 35℃以上 ，但昼夜温差大，需防暑降温。

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2025年肉孜节是哪一天

肉孜节，又称开斋节，是伊斯兰教的重要节日之一，标志着斋月的结束。2025年肉孜节的具体日期为 3月31日 。 肉孜节的庆祝活动通常包括晨礼、家庭团聚、慈善互助和特色文化活动等

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新疆福海冬捕节2025是哪一天

2025年1月18日 新疆福海冬捕节2025的举办日期是 2025年1月18日 。 福海县第十八届冬捕节将于2025年1月18日正式开始，届时将有丰富多彩的渔猎文化、冰雪风情与民俗体验活动。此次活动将在福海县乌伦古湖海上魔鬼城景区举行，备受疆内外游客的关注

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阿静粤菜菜谱

关于阿静粤菜的菜谱，综合多个来源信息整理如下： 一、经典菜品推荐 烧鹅 北京特色粤菜代表菜，采用传统灌汁工艺，皮酥肉嫩。烧制前需灌入秘制酱汁并按摩、打气，确保皮质酥脆。 搭配酸梅酱或甜面酱食用更佳。 白切鸡 以皮黄肉白、肥嫩鲜美著称。部分门店会提供分量较大的版本，适合喜欢大份量的食客。 煲仔饭 配菜丰富多样，如腊味、腊肠、青菜等，米饭软糯香甜。推荐搭配生抽、老抽等调料，蒸制时间约20分钟。

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锌缺乏会影响食欲

是的，锌缺乏会影响食欲。 锌在人体中就像一个“食欲调节大师”。它参与了很多生理过程，包括味觉和嗅觉的正常运作。如果身体缺锌，就好比做饭时少了关键的调料，饭菜变得没滋没味。味觉和嗅觉变得不灵敏，对食物的兴趣自然就降低了，食欲也就跟着受到影响。 QA： 问题 1： 怎样知道自己是不是缺锌？ 回答 1： 可以通过血液检测来确定身体内锌的含量。如果经常感到食欲不佳、生长发育迟缓、伤口愈合慢

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女生一日三餐营养食谱

以下是一份适合女生的健康一日三餐营养食谱： 早餐 黑玉米 ：1根，煮熟后食用，提供丰富的膳食纤维和抗氧化剂。 鲜牛奶 ：250ml，提供优质的蛋白质和钙质。 水煮鸡蛋 ：1个，提供优质蛋白质和维生素。 柚子 ：半个，提供维生素C和抗氧化剂。 核桃 ：2个，提供健康的脂肪和蛋白质。 午餐 酱爆鸡丁 ：鸡胸肉200g，黄瓜1根，葱、姜、蒜适量，黄豆酱1勺，甜面酱1勺，零卡糖少许。

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100种纯素食菜谱

提供100种纯素食菜谱可能内容过多，我可以为您提供其中的20道菜谱，具体如下： 早餐类 桂花糯米藕 ：鲜藕2根、糯米200g、砂糖500g、干桂花20g、红枣20枚、枸杞20g。 梅菜糙米炒饭 ：橄榄油1汤匙、姜末1茶匙、胡萝卜、青椒、梅菜干、糙米等。 金桔蜜 ：金桔、香草糖、冰糖、水等。 午餐类 香菇焖春笋 ：春笋、香菇、红彩椒等。 南瓜卷 ：南瓜、面粉、酵母、红豆沙。 芹菜炒草菇 ：芹菜

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40道佛家素食菜谱菜品

以下是一些佛家素食菜谱： 素炒香干 主料：香干、菜花、胡萝卜 调料：盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、姜蒜末 步骤：香干切小块，胡萝卜切片，菜花掰小朵；香干煎至两面金黄，捞出；爆香姜蒜末，加入胡萝卜和菜花翻炒，调入调料炒匀；倒入水煮开，加入煎好的香干，勾芡即可出锅。 素蒸饺 主料：面粉、豆腐、黑木耳、鸡蛋 调料：盐、白胡椒粉、生抽、葱姜末 步骤：面粉加水和成面团，醒发30分钟；豆腐切碎，黑木耳泡软切末

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十种顶级素食菜谱

以下是十种顶级素食菜谱推荐，结合了营养均衡与口感多样性： 一、经典家常菜 蒜蓉西兰花 西兰花焯水后与蒜蓉、蚝油翻炒，保留脆嫩口感。 营养：富含维生素C和膳食纤维。 红烧茄子 茄子皮焦香，肉末与茄子同炒，搭配糖醋汁。 营养：提供钾元素和植物化学物质。 二、时令蔬菜组合 清炒时蔬 当季蔬菜（如菠菜、芦笋、蘑菇）快速翻炒，保留鲜甜。 小贴士：搭配不同颜色蔬菜可提升营养。 凉拌黄瓜 黄瓜拍碎后与蒜末

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100道顶级素食菜谱

由于篇幅有限，我无法直接提供100个素食菜谱，但我可以为您提供部分常见的素食菜谱供您参考： 开胃小菜 凉拌木耳 ：木耳泡发后，焯水加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖、辣椒油等调料拌匀。 凉拌豆芽 ：将黄豆芽焯水，加入蒜末、生抽、醋、盐、辣椒油等调料拌匀。 爽口黄瓜 ：黄瓜洗净切片或切丝，加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖等调料拌匀。 香椿拌豆腐 ：香椿洗净切成小段，豆腐切成小块，加入蒜末、生抽、醋

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素食者长期菜谱

以下是一些适合素食者的长期菜谱推荐： 叶菜类凉拌黄豆芽 用料：黄豆芽、葱、香菜、蒜、生抽、醋、香油、糖、盐、鸡精、辣椒面、芝麻、油。 做法：黄豆芽洗净焯水，加入葱、香菜、蒜等调料拌匀即可。 清炒茭白 用料：茭白、青椒、红椒、蒜头、油、盐、鸡精。 做法：茭白切片，青椒、红椒切丝，蒜头爆香后加入茭白翻炒，最后加入青椒、红椒炒至断生即可。 荷塘小炒 用料：荷兰豆、藕、胡萝卜、木耳、百合、油、盐、白糖

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素食斋菜的雅称

寺院菜、福菜、释菜 素食斋菜的雅称主要有以下几种，不同地区和语境下有所区分： 寺院菜 由于素食最初由佛教寺院系统化烹制，因此得名"寺院菜"或"素菜"。这类菜肴以三菇六耳（如木耳、香菇）、瓜果蔬茹及豆制品为主，强调清净与营养均衡。 福菜/释菜 部分素菜仿制荤菜造型并借用荤名，因此被称为"福菜"或"释菜"。例如仿制的红烧肉素菜仍保留"红烧"工艺，但使用豆腐或素肉替代真材实料。 禅斋 宋朝时期

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素菜家常菜100道菜名

这里为您提供部分家常素菜菜谱： 1. 西兰花烧豆腐 原料 ：西兰花、豆腐（用盐水豆腐，不用嫩豆腐） 做法 ： 西兰花洗净切成小朵；豆腐切块；红椒切段。 起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用；西兰花用滚水焯片刻，捞出，控干水分备用。 用锅中剩下的一点油爆香姜片，将红椒翻炒，再依次倒入西兰花、豆腐，轻轻翻炒几下，用盐、胡椒粉、蘑菇精调味，最后勾薄欠即可。 2. 蕃茄炒冻豆腐 原料 ：蕃茄、冻豆腐

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40道佛家素食菜谱

以下是40道佛家素食菜谱的整理，结合了传统素食与现代烹饪技巧，供参考： 一、经典素菜 香干炒菜花 香干切块与菜花、胡萝卜翻炒，勾芡后出锅。 素蒸饺 面粉加豆腐、木耳等馅料，蒸15分钟。 板栗莲藕炒胡萝卜 煮熟的板栗与莲藕、胡萝卜快炒，调味后收汁。 糖醋莲丁 莲菜焯水后与青椒、糖醋汁翻炒。 二、汤羹类 五宝素鲜汤 板栗、胡萝卜、香菇等食材慢炖20分钟。 素八珍 银耳、冬菇、菜心等焯水后烩煮

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斋菜菜谱100道素食

以下是100道素食斋菜菜谱的精选推荐，涵盖家常菜、地方特色菜及创新菜品，供参考： 一、经典家常菜 酸辣土豆丝 ：土豆切丝焯水后与青椒、干辣椒翻炒，酸辣开胃 蒜蓉西兰花 ：西兰花焯水后与蒜末、蚝油调味，清甜健康 番茄炒蛋 ：番茄与鸡蛋翻炒，简单易学 麻婆豆腐 ：豆腐与牛肉末（素食版用豆腐替代）豆瓣酱炖煮，麻辣鲜香 清炒时蔬 ：时令蔬菜快炒，保留营养 二、地方特色菜 川菜

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