尿常规葡萄糖H弱阳性意味着尿液中检测到少量葡萄糖，可能是生理性因素如饮食、应激引起，也可能是病理性因素如糖尿病、肾脏疾病导致。可通过调整饮食、适度运动改善，若持续异常需就医检查血糖、肾功能等明确病因，必要时遵医嘱治疗。 1. 明确原因:尿常规葡萄糖H弱阳性可能是短时间摄入大量高糖食物、处于应激状态等生理性原因，也可能是糖尿病、肾脏疾病等病理性原因。 2. 调整生活方式:减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等；每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 定期复查:按医生建议定期复查尿常规、血糖等指标，观察葡萄糖指标变化。 4. 进一步检查:若多次复查仍异常，需进一步检查空腹血糖、糖化血红蛋白、肾功能等，以明确病因。 5. 遵医嘱治疗:如果确诊为疾病导致，应积极配合医生治疗，如糖尿病可能需使用二甲双胍、格列齐特等药物治疗，具体用药需严格遵医嘱。 尿常规葡萄糖H弱阳性不必过度紧张，可先从生活方式调整做起，定期复查。若指标持续异常或伴有其他不适，应及时就医明确病因并治疗，以免延误病情。