月经结束几天后是排卵期

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,月经结束后 7 天到 10 天左右是排卵期。 女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,通常在 14 天左右。以月经周期 28 天为例,排卵日大概在第 14 天,若经期持续 5 到 7 天,那月经结束后 7 到 9 天进入排卵期。不过,月经周期会受情绪、环境、饮食等多种因素影响,导致排卵时间出现波动。如果女性发现自己有月经周期紊乱、排卵期出血异常增多、腹痛剧烈等情况,应及时就医检查。 排卵期是女性受孕的黄金时期,但不打算怀孕的女性在此时要做好避孕措施。备孕女性可通过基础体温测量、排卵试纸检测等方法确定排卵期,增加受孕几率。同时,保持规律作息和良好心态,对维持正常排卵很重要。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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