羊水破了是分娩临近的重要信号，需立刻采取措施。首先要保持镇定并躺下，抬高臀部，防止羊水流出过多和脐带脱垂；接着联系医院，准备好待产物品及时前往；到医院后配合医生检查，确定分娩方式；同时要注意监测胎儿情况和自身宫缩、流血等状况。 1. 保持镇定并躺下:羊水破了孕妇要冷静，不要惊慌乱跑。立即躺下，在臀部下方垫上枕头或垫子，使臀部抬高，避免羊水流出过多影响胎儿，也能防止脐带脱垂危及胎儿生命。 2. 联系医院:马上联系家人或拨打急救电话，告知羊水已破的情况。同时准备好产检资料、待产包等物品，等待前往医院。 3. 配合检查:到医院后，配合医生进行检查，如超声检查、阴道检查等，医生会根据具体情况确定分娩方式。 4. 监测胎儿情况:在等待分娩过程中，要密切关注胎儿的胎动情况，如有异常及时告知医生。 5. 注意自身状况:留意自己是否有宫缩、阴道流血等情况，及时向医生反馈，以便医生做出准确判断。 羊水破了是分娩前的关键阶段，孕妇及家属要保持冷静，按照上述方法应对。及时送医并配合医生检查和处理，密切关注胎儿和自身状况，确保母婴安全，顺利迎接新生命的到来。