孕早期干呕的原因有哪些

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕早期干呕可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感度增加、空腹时间过长、轻微的胃部不适、咽炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免刺激性气味、适当休息、进行舒缓的运动。如果孕早期出现干呕症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕早期,女性体内的激素水平会发生很大变化,如绒毛膜促性腺激素水平升高,这会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,从而引起干呕等不适症状。对应的治疗方法有调整饮食结构,比如增加蔬菜水果的摄入,减少油腻食物的摄取;还可以少食多餐,将一日三餐改为一日五餐或六餐,避免胃部过度饱胀。 2. 嗅觉敏感度增加:怀孕后女性的嗅觉可能变得更加敏感,一些平时能接受的气味在孕期可能会引起恶心干呕。治疗上可以避免刺激性气味,如远离厨房油烟、香水味等;同时保持室内空气清新,可通过开窗通风或者使用空气净化器来改善。 3. 空腹时间过长:如果孕妇长时间不进食,胃内空虚,胃酸分泌后没有食物中和,可能会引起干呕。对应的治疗方法为及时进食,可选择一些易消化的食物,如面包、饼干等;并且要养成规律进食的习惯,避免过长时间的空腹。 4. 轻微的胃部不适:孕期身体的生理变化可能会导致胃部出现一些轻微不适,如胃酸反流等。治疗方法包括睡觉时适当抬高床头,防止胃酸反流;避免饭后立即躺下,可在饭后适当散步。 5. 咽炎:如果孕妇患有咽炎,炎症刺激咽部也可能导致干呕。对于咽炎的治疗,如果是细菌感染引起的,可使用阿莫西林、阿奇霉素等药物,但这些药物属于处方药,必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由心理压力、胆囊疾病、肝脏疾病等原因引起。在孕早期如果出现干呕症状,要注意保持良好的心态,避免过度紧张焦虑;饮食要营养均衡,保证摄入足够的水分;如果干呕症状严重或者伴有其他不适,如腹痛、发热等,要及时就医,以便医生准确判断病情并给予合适的治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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