一般情况下，月经延迟六天测一道杠可能是由于近期压力过大、作息不规律、过度运动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、适当休息、舒缓压力、激素调节、手术治疗。月经延迟可能涉及多种复杂因素，若出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大: 当人长期处于较大压力下，身体的内分泌系统会受到影响，导致激素失衡，从而影响月经周期。对于这种情况，可以通过一些放松的活动来舒缓压力，如瑜伽、冥想等，也可以多与朋友交流，释放内心的压力。 2. 作息不规律: 经常熬夜或者日夜颠倒会打乱人体的生物钟，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而导致月经延迟。治疗上需要调整作息时间，尽量保证每天有足够的睡眠时间，同时可以配合一些营养补充，如多吃富含维生素的食物。 3. 过度运动: 过度的运动可能使身体处于应激状态，影响激素分泌，导致月经推迟。这种情况下需要适当减少运动量，进行一些舒缓的运动，如散步，同时保证充足的营养摄入。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不调。治疗上可使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理，这些药物的使用需严格遵医嘱，也可通过调整生活方式，如控制饮食、增加运动等辅助治疗。 5. 甲状腺功能减退: 甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢，包括影响女性的生殖系统功能，导致月经延迟。治疗可使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、垂体瘤、子宫内膜结核等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，注意营养均衡，定期进行妇科检查，这样有助于维持正常的月经周期。