怀孕期间手骨节疼通常指在妊娠期间手部关节出现疼痛症状。一般情况下，怀孕期间手骨节疼可能是由于孕期激素变化、身体缺钙、过度使用手部、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、热敷、按摩、补充营养、物理治疗。如果出现怀孕期间手骨节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素的波动可能导致身体关节、韧带等组织松弛，从而引起手骨节疼。对于这种情况，可通过适当休息来缓解，减少手部活动，避免长时间持物或重复性手部动作；也可进行热敷，用温热的毛巾敷在疼痛的手骨节部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。 2. 身体缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致母体缺钙，引起手骨节疼等症状。治疗上要注重营养补充，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；还可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 过度使用手部:如果孕妇在孕期经常用手进行一些重复性的动作，如长时间打字、编织等，容易使手部肌肉疲劳，关节劳损，进而导致手骨节疼。这种情况需要适当休息，避免过度使用手部，也可进行按摩，从手指向手腕方向轻轻按摩手部肌肉和关节，每次按摩10 - 15分钟，每天可按摩2 - 3次。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节组织，怀孕期间也可能发病导致手骨节疼。治疗较为复杂，需要在医生的严格指导下进行，可采用物理治疗，如红外线照射，通过温热效应促进局部血液循环，减轻疼痛；也可进行适当的关节功能锻炼，如握拳、伸指等简单动作，保持关节的活动度。 5. 腱鞘炎:多因手部长期过度活动引起腱鞘炎症，在孕期也可能出现。治疗上可先采用保守治疗，如热敷，用热水袋敷在疼痛部位，每次20分钟左右，每天3次；也可进行按摩，缓解疼痛，必要时需在医生指导下使用药物，如布洛芬、双氯芬酸等，但孕妇用药需谨慎，一定要在医生的权衡利弊后决定是否使用。 除了上述原因还有可能由外伤、痛风等原因引起。如果怀孕期间出现手骨节疼，要避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响；不要忽视疼痛症状，若疼痛持续不缓解或者加重，应尽快就医；平时要注意手部保暖，避免接触冷水，减少手部的过度劳累。