屁股耻骨痛在孕期通常指耻骨联合处及周围组织疼痛。一般情况下，怀孕四个月屁股耻骨痛可能是由于激素水平变化、胎儿发育压迫、姿势不良、缺钙、耻骨联合分离症等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、使用辅助器具。由于引起疼痛的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，其中松弛素的增加会使骨盆关节、韧带松弛，耻骨联合处的韧带也会变得松弛，这就容易引起疼痛。对应的治疗方法有适当休息，减少活动量，避免长时间站立或行走，还可以通过局部热敷来缓解疼痛。 2. 胎儿发育压迫:怀孕四个月时胎儿逐渐长大，子宫也随之增大，可能会压迫到周围的组织和神经，包括耻骨联合处，从而导致疼痛。治疗上可调整姿势，比如避免长时间坐着，坐时可在腰部和臀部垫上柔软的垫子，也可使用孕妇专用的托腹带减轻子宫对耻骨的压力。 3. 姿势不良:孕妇如果经常弯腰、驼背或者跷二郎腿等不良姿势，会增加耻骨联合处的压力，导致疼痛。治疗方法包括保持正确的坐姿和站姿，尽量挺直腰背，避免弯腰驼背，同时要改掉跷二郎腿的习惯，还可以进行一些简单的孕妇瑜伽动作来调整身体的平衡和肌肉力量。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，这可能导致耻骨等骨骼疼痛。治疗时可通过饮食补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 耻骨联合分离症:耻骨联合分离症是一种孕期可能出现的疾病，耻骨联合处的关节面出现分离，会引起疼痛。治疗上要多休息，减少活动，必要时可使用骨盆矫正带固定耻骨联合处，但骨盆矫正带的使用需在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由外伤等原因引起。孕期屁股耻骨痛的孕妇要注意避免剧烈运动，防止碰撞耻骨部位，日常活动要小心谨慎，不要过度劳累，休息时可选择侧卧位，减轻耻骨压力，同时要注意营养均衡，保证摄入足够的钙等营养物质。