一般情况下，月经提前可能是由于情绪波动、生活环境改变、过度劳累、内分泌失调、黄体功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医调理、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经提前。治疗方法包括进行心理疏导，如找朋友倾诉、参加心理咨询课程等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、加味逍遥丸等，需在医生指导下用药。 2. 生活环境改变:突然到一个新的地方生活，气候、作息等的变化可能影响女性内分泌，致使月经提前。可通过调整作息，保证充足睡眠，养成规律的生活习惯；也可适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，增强体质。 3. 过度劳累:身体过度劳累，会使身体机能下降，影响激素分泌，造成月经提前。治疗时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的休息时间；同时可通过饮食调理，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋等。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经周期紊乱，出现月经提前。可使用药物调节内分泌，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，处方药需在医生指导下使用；也可结合中医针灸治疗，刺激相应穴位调节内分泌。 5. 黄体功能不全:黄体过早衰退，导致孕激素分泌不足，使子宫内膜提前脱落，造成月经提前。可使用药物补充孕激素，如地屈孕酮片、微粒化黄体酮胶囊等，要遵医嘱用药；也可进行中药调理，服用一些补肾健脾、益气养血的中药。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物；注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤；适当进行运动，增强体质，但要避免经期剧烈运动。