人流后月经量越来越少通常是由于子宫内膜受损、内分泌失调、营养缺乏、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜受损：人流手术可能会损伤子宫内膜，导致其变薄或出现粘连。变薄的内膜面积减小，产生的经血就会减少。症状可能有月经周期不规律。建议适当增加豆制品摄入，如豆腐、豆浆，它们富含植物雌激素，有助于内膜修复，也可进行瑜伽等温和运动，促进血液循环。 2. 内分泌失调：人流后体内激素水平失衡，影响了卵巢功能和月经调节。可能出现情绪波动大、睡眠不佳等。建议规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，睡前可泡个热水澡放松身心。同时，保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解压力，调节内分泌。 3. 营养缺乏：人流后身体虚弱，若营养补充不足，会影响身体机能，包括月经。可能有乏力、面色苍白等表现。建议多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，还应多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，以补充维生素和矿物质，改善营养状况。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连是因人流手术损伤子宫内膜，致使子宫前后壁或侧壁粘连在一起。这会使宫腔变小、变形，内膜面积减少，从而导致经血排出不畅，出现人流后月经量越来越少。治疗可选择宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、醋酸曲普瑞林注射液、黄体酮胶囊。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是人流后细菌感染子宫内膜引发的炎症。炎症会损害子宫内膜，影响其正常增生和脱落，导致内膜变薄。患者常表现为月经稀少。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，同时要注意休息，加强营养，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，卵巢功能减退，垂体病变等原因导致的人流后月经量越来越少。建议及时就医，做 B 超、性激素六项等检查。平时要规律作息，避免劳累和精神紧张，注意保暖，饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。