药流一个月后同房腰痛通常是由于身体未完全恢复、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 腰部着凉受寒：药流后身体较为虚弱，此时腰部若受寒冷刺激，会导致腰部血管收缩、肌肉痉挛，引起疼痛。可能伴有腰部发冷、僵硬感。可通过热敷腰部，比如用热毛巾或热水袋，每次 15-20 分钟，每天数次，来缓解疼痛。 2. 姿势不当用力：同房时姿势不正确或用力过度，易使腰部肌肉、韧带受到过度牵拉或损伤，从而产生疼痛。常表现为腰部酸痛、活动受限。建议通过按摩腰部，以放松肌肉，沿腰部两侧上下揉搓，每次约 10 分钟，每天 2-3 次。 3. 身体未完全恢复：药流后一个月身体可能还未完全复原，子宫内膜和生殖系统仍在修复中。此时同房，身体负担加重，导致腰部疼痛。可能有腰部隐痛、乏力感。应注意多休息，保证充足睡眠，减少活动量，避免劳累。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。药流后身体未完全恢复，同房易引发感染。炎症刺激盆腔组织，导致盆腔充血、粘连，从而引起腰痛。治疗可采用抗生素如头孢曲松钠注射液，也可用妇炎康片、金刚藤胶囊等。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。药流后子宫创伤未愈，同房时细菌侵入，引起炎症。炎症刺激子宫，会出现下腹疼痛、腰痛等症状。治疗可口服甲硝唑片，外用康妇消炎栓，或服用妇科千金片。用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，腰部旧伤复发，腰椎间盘突出等原因导致的药流一个月后同房腰痛。建议先休息观察，避免劳累和剧烈运动。注意腰部保暖，可适当热敷。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、腰部影像学检查等，以明确病因并对症治疗。