大姨妈指的是月经，来月经小腹特别紧绷感可能是由于盆腔充血、痛经、妇科炎症等有一定关系。如果女性所出现的症状比较严重，建议及时去医院就诊，明确病因后针对性治疗。

1、盆腔充血：女性在来月经时，体内的雌激素水平会降低，使盆腔处于充血状态，进而出现小腹不适症状、肛门坠胀感等症状。一般在月经结束后，所出现的症状多可以缓解，不需要特殊处理。

2、痛经：分为原发性和继发性。

（1）原发性痛经主要与宫颈口紧经血流通不畅、子宫内膜释放大量前列腺素等有关系。建议先进行腹部热敷，保暖观察；如果不能忍受时可以前列腺素合成酶抑制剂治疗，比如：布洛芬、双氯芬酸等，但对于前列腺素合成酶抑制剂作用效果不明显，而且有避孕要求者，建议选择避孕药治疗，比如：屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。

（2）继发性痛经可能与子宫内膜异位症相关，由于子宫内膜异位到卵巢等部位，受到激素刺激后会出现来小腹特别紧绷感的症状。对于疼痛较轻者而言，可以无需进行特殊处理；而对于疼痛症状较重者而言，可以给予布洛芬、雌二醇等药物治疗，必要时考虑手术治疗，切除病灶。

3、妇科炎症：当有些女性患有宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病时，由于炎症刺激，导致盆腔充血严重，也可能会导致小腹特别紧绷感的症状。建议采用抗生素类药物治疗，比如：头孢克肟、红霉素等。

在来月经期间，建议多注意局部卫生，勤换内裤及卫生用品，避免剧烈运动，避免吃辛辣、刺激性强的食物，避免导致出血量增多，出现时间延长，同时还需要多注意腹部保暖。