叶酸代谢中度风险,需要及时补充活性叶酸。
叶酸代谢的检查是在怀孕的3个月之后开始做的,如果叶酸代谢提示中度风险,说明孕妇体内的叶酸摄入量不够。而叶酸缺乏容易导致胎儿出现神经管血管畸形,会增加胎儿发育异常,还有流产的风险。需要在医生的指导下及时补充活性叶酸。
出现叶酸代谢障碍中度风险,可以增加叶酸的补充用量。一般叶酸代谢正常的孕妇,可以每天补充叶酸0.4毫克就基本够量了。有叶酸代谢障碍的孕妇,可以适当增加用量,如从备孕前三个月开始用药,每天吃0.8毫克,一般吃到怀孕12周以上停药,可以保证叶酸补充基本够量,避免胎儿有神经管畸形的风险。
女性备孕期间要保持良好的心态,可以做孕前检查,了解自身目前是否适合怀孕。在生活饮食方面,避免吃辛辣、刺激的食物,避免抽烟、喝酒等。多吃高蛋白、高维生素的食物。孕前三个月要口服叶酸片,避免胎儿发育畸形。