女性子宫后倾，多数与妊娠分娩有一定关系，也可能是盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病导致，绝大多数子宫轻度后倾，没有临床症状不需要治疗，可以视为正常的生理状态。如果出现痛经、不孕等需根据病因对症治疗。

1.妊娠分娩导致。女性在妊娠分娩后，由于平卧的时间较久、子宫较大向后压迫，会导致子宫后倾位。如果是子宫后倾比较明显，导致腰疼下坠或者不容易怀孕时，可以去医院通过复位转成中位或者前位，必要时也可以手术缩短盆底的韧带，使子宫转成前位。

2.盆腔炎导致。如果女性子宫压痛、附件区增厚、压痛，这是盆腔炎的特异表现。盆腔炎常常会导致子宫后位，需要及时进行治疗。可使用头孢类抗生素联合甲硝唑，或者氧氟沙星联合甲硝唑等治疗，配合中药如康妇炎胶囊、宫炎平等。

3.子宫内膜异位症导致。子宫内膜异位症也会将子宫牵拉向后倾位置，查体可发现阴道后穹窿，这种情况需及时治疗。对有生育要求的轻度患者，可先给予药物治疗，如孕三烯酮、达那唑等，症状严重的无生育要求可行根治性手术治疗。

轻度的子宫后倾患者，建议调整睡觉姿势，每天坚持做俯卧位运动，比如瑜伽等，还可以每天坚持膝胸卧位趴15分钟左右，对改善子宫后位效果比较好。