脸上的斑怎么去掉

脸上的斑有雀斑、黄褐斑等多种类型，形成原因各不相同，如雀斑与遗传有关，黄褐斑和内分泌失调等相关。日常可通过防晒、保证睡眠等改善，效果不佳时可选择强脉冲光、调Q激光等医美方式，不同治疗方式维持时间和风险有别。治疗后需注意皮肤护理，包括避免沾水、严格防晒、合理饮食和充足睡眠，以促进恢复和防止复发。

科普文章 2018-12-04

孕妇可以喝桑叶茶吗

孕妇不建议喝桑叶茶。桑叶茶含生物碱等成分，其对孕妇身体和胎儿发育的危害虽未完全明确，但为安全不应饮用，且桑叶性寒凉，孕妇食用可能引起子宫收缩，增加流产或早产风险。孕妇饮食应多选择温热、平和且营养丰富的食物，避免食用有活血功效及生冷寒凉的食物。

科普文章 2019-03-06

自然流产一般流血几天

自然流产后通常流血 3 至 7 天，因子宫内组织需排出。3 天内血停可能流产不完全，影响子宫收缩恢复；流血超 7 天，可能是子宫复旧不良或胚胎组织残留。出现流血量异常、腹痛加剧或流血时间异常等情况应就医检查，如超声。流产后要注意休息、避免劳累、保持外阴清洁，未恢复月经前避免性生活以防感染。

科普文章 2019-08-13

剖腹产能喝鲫鱼汤吗

剖宫产术后可喝鲫鱼汤，其富含优质蛋白与不饱和脂肪酸，蛋白利于伤口愈合，不饱和脂肪酸有益心血管，但要适量饮用以免加重胃肠负担。剖宫产术后饮食还应多吃菠菜、橙子等富含维生素的新鲜果蔬补充营养，同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响身体恢复。

科普文章 2019-03-18

为什么要做试管婴儿

试管婴儿旨在解决多种不孕不育问题，助力患者受孕。包括女方输卵管堵塞粘连、排卵障碍、子宫内膜异位症，男方少弱精症，以及不明原因不孕。针对不同病因，试管婴儿有相应解决办法，如绕过堵塞输卵管、药物促排卵、筛选优质精子等。它为各类不孕不育患者提供了可行方案，带来生育希望，助其实现生育梦想。

科普文章 2019-03-17

什么叫不孕不育

不孕不育指育龄夫妇同居一年以上、正常性生活且未避孕而未孕，女性称不孕症，男性称不育症，分原发性和继发性。女性不孕常见原因有排卵障碍、输卵管因素、子宫因素等；男性不育多因精液异常、性功能障碍。此外，免疫、环境、生活习惯等也会影响生育。总之，不孕不育成因复杂，需综合考虑多方面因素。

科普文章 2020-07-18

突然有狐臭怎么办

突然有狐臭可能是因为汗腺分泌旺盛、细菌滋生、遗传因素、饮食因素、激素水平变化等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2019-05-17

做完激光祛痘印后为什么不能洗脸

激光祛痘印后一般不能立即洗脸。这是由于治疗后皮肤有微小创口，立即洗脸水进入会致疼痛；水中微生物易引发感染；皮肤敏感，洗脸刺激会加重不适；还可能破坏痂皮影响恢复、导致留疤；创口护理不当会影响效果，造成色素沉着。为避免这些问题，保证治疗效果，应遵循医嘱在合适时间洗脸并做好皮肤护理。

科普文章 2019-11-01

产后多久可以吃燕窝

产后可食用燕窝，1 - 2 周内需控制食用量，之后可根据自身情况增加。产后身体虚弱需补营养，但初期消化功能未恢复正常，应适量以免负担。若出现恶露异常、腹痛等严重不适，需及时就医。并非所有人适合大量食用燕窝，对其过敏者不可食，且应选择正规渠道购买以确保品质安全。

科普文章 2019-04-23

素颜堂祛斑有副作用吗

素颜堂祛斑综合运用多种手段，通过抑制黑色素生成等原理淡化色斑、提亮肤色，但效果因人而异。其是否有副作用需从多方面判断，如产品成分含违规物质、操作不规范、个人肤质敏感、治疗后护理不当、可能出现过敏反应等，都可能产生不良影响。祛斑时应选正规机构和合格产品，治疗前后做好相应措施，出现异常及时就医。

科普文章 2019-11-15

九岁小女孩外阴长东西是怎么回事

九岁小女孩外阴长东西，可能因局部卫生不佳、尿液刺激、过敏反应、外阴炎、尖锐湿疣等，也可能是寄生虫感染、皮脂腺囊肿等。治疗方法多样，如保持清洁、避免接触过敏原、用药、物理治疗等。日常要注意外阴卫生，选宽松棉质内裤，注意公共卫生。若有不适，勿搔抓，应及时就医明确原因，在医生指导下治疗。

科普文章 2019-11-10

瘦脸针的原理是什么

瘦脸针主要成分是A型肉毒毒素，作用于神经肌肉接头处。注射到咬肌后，能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使咬肌松弛萎缩，达到瘦脸效果。其效果一般维持3 - 6个月，之后咬肌可能恢复。但注射后可能有面部僵硬、两侧不对称等风险。因个体差异，治疗效果因人而异。建议谨慎选择，在专业医生指导下进行。

科普文章 2019-11-15

扎马步可以瘦腿吗

扎马步对瘦腿有一定帮助，但效果有限且因人而异。其作用包括增强腿部力量，使股四头肌等参与发力；促进血液循环，为腿部肌肉提供养分；消耗腿部脂肪，分解多余脂肪；塑造腿部线条，让腿部更紧实美观。不过，若姿势不正确，可能引发关节问题，过度扎马步或致腿部肌肉发达，本身有腿部疾病者扎马步还可能加重病情。

科普文章 2019-11-15

纹眉第二天可以化妆吗

纹眉后7天内不建议化妆，因其会在皮肤表面形成微小创口，化妆品化学成分可能进入创口引发感染、影响纹眉效果。纹眉是将色素植入皮肤特定层，术后皮肤会经历结痂、脱痂愈合。过早化妆有感染、眉色不均风险，出现感染需及时就医。此外，纹眉后要保持创口清洁、防晒，饮食忌辛辣，多吃含维生素食物促进恢复。

科普文章 2019-11-15

大姨妈推迟吃黄体酮

月经推迟可使用黄体酮调节，需先明确原因。怀孕时不宜用黄体酮，因会影响胚胎发育。内分泌失调致月经推迟，在医生指导下用可促使子宫内膜增厚进而月经来潮，需遵医嘱按剂量疗程用药。精神压力大、过度节食致月经推迟，单纯用黄体酮效果不佳，需先调整生活方式，必要时配合使用。月经周期受多种因素影响，经常推迟需全面检查包括激素水平检测以准确判断病因并针对性治疗。

科普文章 2019-03-04

怎样才能快速变瘦

个人对时效的需求影响是否追求快速变瘦。吸脂、射频溶脂、光纤溶脂能短时间变瘦，分别在1 - 2周、2 - 3周、3 - 4周可见改善。三种方法原理不同，维持时间有别，吸脂较持久，射频和光纤溶脂数月到数年不等。且都有一定风险，如吸脂可能出血感染，射频或致皮肤烧伤等。术后要做好伤口护理、休息、饮食管理，按要求穿戴塑身衣并定期复诊。

科普文章 2019-11-15

激光蓝光祛痘是什么

激光蓝光祛痘是常见医美方法。其原理是特定蓝光被痤疮丙酸杆菌内源性卟啉吸收，破坏细菌、调节皮脂分泌。治疗时患者戴护目镜，每次照射15 - 30分钟，基本无痛感。一般每周1 - 2次，连续4 - 8周，效果维持3 - 6个月。可能出现皮肤干燥、红斑等不良反应，大多可自行缓解。该方法有效安全，但要依自身情况在医生指导下选方案。

科普文章 2019-11-15

流产后能吃冬瓜吗

流产后可以吃冬瓜，冬瓜富含维生素C和钾等营养元素，维生素C能增强免疫力，钾有助于维持心脏功能和电解质平衡，但冬瓜性凉要适量食用。流产后还应多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鸡蛋，多吃蔬菜水果补充维生素，避免食用辛辣刺激和生冷食物，保持饮食清淡、营养均衡。

科普文章 2019-09-05

流产后应该吃什么水果

流产后适合吃富含营养、性温或性平的水果。香蕉可促进肠胃蠕动、补血；橘子富含维C和钙，能防出血；红枣补脾益气；桂圆适合体质虚弱者；苹果可助消化、防肥胖。这些水果对流产后身体恢复有益，但食用要适量，且避免吃刚从冰箱取出的，以防不适。选此类水果能补充营养，助力身体恢复。

科普文章 2019-09-05

吃酱油会留痘印吗

痘印通常指痤疮愈合后遗留的炎性色素沉着，吃酱油一般不会留痘印，其形成主要与多因素有关。痤疮严重、炎症反应重、护理不当、个人皮肤修复能力弱，以及常吃高糖高脂辛辣食物，都易留痘印。如囊肿性痤疮留印概率高，不防晒、挤压痤疮会增加留印风险。减少痘印需积极治疗痤疮，做好护理，均衡饮食。

科普文章 2019-11-15