经期能吃甘蔗吗

经期一般可适量吃甘蔗。甘蔗含水分、糖分、维生素、钙、铁等，经期适量食用能补充能量和水分，缓解疲劳，铁元素可防缺铁性贫血。但甘蔗含糖高，过量食用会使血糖快速上升，且其偏凉，过多食用可能加重腹部不适、引发痛经。经期宜多吃温热、易消化且营养丰富的食物，忌辛辣生冷食物，同时要注意饮食均衡和休息。

科普文章 2019-03-08

经常腰痛是怎么回事

经常腰痛原因多样，如长期姿势不良、腰部受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症、肾结石等，也可能是强直性脊柱炎等其他疾病所致。常见治疗方法包括休息、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等，不同病因治疗方式有别。日常要保持良好姿势，避免劳累与受凉，适当锻炼，补充钙和维生素D。若腰痛不缓解或加重，需及时就医。

科普文章 2019-11-17

光子嫩肤可以全身做吗

光子嫩肤一般可全身做，但受多因素影响。其原理是强脉冲光穿透皮肤，改善多种问题，技术上可作用全身。不过，全身治疗对设备功率和光斑面积要求高，小型机构设备或难满足；不同部位皮肤耐受性有别，需调整参数；治疗时间长，对医患是考验；成本也更高。因此，患者决定是否全身治疗时，应与医生充分沟通，依自身情况抉择。

科普文章 2019-10-23

微创双眼皮是什么

微创双眼皮是介于埋线和切开法之间的眼部整形手术，适合上睑皮肤薄、脂肪少的人群。手术通过在上眼睑做微小切口，去除多余脂肪和皮肤后缝合形成双眼皮。其优点是创伤小、恢复快、效果自然，维持时间一般5 - 10年。但也有感染、肿胀等风险，少数人会出现双眼皮不对称等问题。进行该手术需选正规机构和专业医生，以保障效果与安全。

科普文章 2019-11-11

脂肪移植丰胸效果好吗

脂肪移植丰胸通常效果较好。它能改善胸部形态，让胸部更丰满圆润；提升胸部手感，使其触感自然；优化身体外观，提升身材曲线美感；还能增强心理自信。不过，因个体差异治疗效果有所不同。且该手术存在一定风险，可能出现脂肪吸收、感染、血肿等情况，移植脂肪也可能形成硬结、钙化，影响胸部健康与外观。

科普文章 2019-11-15

紧急避孕药吃了会发胖吗

一般情况下，紧急避孕药不一定导致发胖。短效含孕激素及少量雌激素，激素量少对体重影响小，可能有轻微水钠潴留，个别可能体重微升；长效含激素量较大，长期用可能影响激素水平稳定，影响代谢，有导致发胖可能，但因人而异。紧急避孕药不能常规使用，会影响月经周期致紊乱等，还可能有恶心呕吐等不良反应，无生育计划建议选更安全可靠方式如避孕套或口服短效避孕药。

科普文章 2019-09-11

怀孕吃葡萄有什么好处

怀孕吃葡萄好处多，能补充营养、促进胎儿发育、改善孕妇气色、缓解疲劳和安胎。葡萄富含葡萄糖、维生素等营养物质，可满足孕妇部分营养需求，维持身体正常代谢。其钙、磷等矿物质和维生素对胎儿发育有益。补气血功效能让孕妇气色红润。葡萄糖可快速补充能量，缓解疲劳。中医认为它还有一定安胎作用。但食用时需注意适量。

科普文章 2020-07-18

宫腔镜息肉手术后多久可以怀孕

宫腔镜息肉手术后一般3 - 6个月可怀孕，具体取决于手术对子宫的损伤程度和患者身体恢复状况。手术顺利、息肉小、内膜损伤轻且恢复好，3个月后可尝试；息肉大、数量多、内膜损伤大，则可能需6个月甚至更久。术后有异常症状要及时就医。术后需注意休息、加强营养，备孕前全面检查，提前补充叶酸，保持良好状态。

科普文章 2019-03-23

无痕双眼皮多久能恢复自然

无痕双眼皮手术一般7 - 14天初步消肿，1 - 3个月恢复自然，恢复时间因人而异。术后不同阶段恢复情况不同，1 - 3天明显肿胀，4 - 7天肿胀减轻，8 - 14天进一步消退，15天 - 1个月组织继续修复，1 - 3个月基本恢复。术后需保持伤口清洁、避免外力刺激，注意饮食和休息。若出现异常，应及时就医。

科普文章 2019-10-15

半永久纹眉怎么洗掉

半永久纹眉洗掉属正常需求，原因包括颜色与自身肤色、喜好不匹配，眉形不佳，或对颜料过敏。常见清洗方法有等待自然淡化、涂抹维生素E、果酸换肤、调Q激光治疗、皮秒激光治疗等，效果因人而异。清洗后皮肤敏感，需避免沾水、做好防晒、调整饮食、不使用刺激性化妆品，严格遵医嘱护理，出现异常及时就医。

科普文章 2019-11-15

结扎对女性有什么影响

结扎对女性有利有弊。好处是可长期有效避孕，成功率高，且不影响内分泌和女性特征，不干扰性生活。然而，它也存在弊端，手术有感染、出血风险，术后可能出现盆腔粘连、月经改变等并发症，若之后有生育需求，输卵管复通难度大、成功率低。女性考虑结扎时，需充分了解情况，结合自身并遵医嘱谨慎抉择。

科普文章 2018-11-27

受精卵多少天着床

一般受精后6 - 7天受精卵开始着床，11 - 12天完成。这是因精卵结合后先分裂并向宫腔移动3 - 4天，再在宫腔游离2 - 3天找合适位置，着床需一定时间。但个体身体状况如内分泌、内膜状态等会影响着床时间。若超14天未着床或有腹痛、出血应就医。备孕女性要保持良好习惯、心态，遵医嘱补叶酸。

科普文章 2020-07-18

激光祛斑手术后多久可以用洗面奶

激光祛斑后，一般7 - 10天且无皮肤感染、破损，结痂自然脱落后可用温和洗面奶，但恢复时间因个体差异而异。术后分红肿期（0 - 3天）、结痂期（4 - 7天）、脱痂期（7 - 10天）、修复期（10天后），各阶段有不同护理要点，如避免沾水、不抠痂皮等。此外，需长期做好皮肤护理。过早用洗面奶可能影响恢复，皮肤异常要及时就医。

科普文章 2019-10-23

无创激光祛斑一般要做几次

无创激光祛斑是利用激光能量击碎色素颗粒促其排出以祛斑的医美手段，一般需做3 - 6次，具体因人而异。色斑类型、面积及皮肤代谢能力都会影响治疗次数，如雀斑一般3 - 4次，黄褐斑可能需更多；小面积色斑通常3 - 4次，大面积则要4 - 6次。治疗后可能有轻微红肿、疼痛，数小时至数天消退。术后要做好皮肤护理、防晒及饮食调理。

科普文章 2019-11-11

坐月子能吃葡萄吗

坐月子一般能吃葡萄，其富含多种营养元素，如维生素 C、K 及钾等，有助于增强免疫力、凝血及维持心脏功能等。但要适量，因其含糖量高，过量易致血糖升高和肠胃不适。坐月子还可吃香蕉促肠道蠕动、苹果补维生素等，同时要避免吃刚从冰箱拿的凉水果及辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响产妇身体恢复和乳汁分泌。

科普文章 2019-03-09

上环前不能同房吗

上环前一般不建议同房。一是避免感染，上环属侵入性操作，同房可能带入细菌，增加术后患子宫内膜炎、盆腔炎等疾病风险；二是防止意外怀孕，月经干净3 - 7天上环时仍可能意外排卵，怀孕后上环或影响胚胎、致流产；三是保证操作准确性，同房改变阴道宫颈环境，影响医生判断。上环前要注意个人卫生，若已同房应告知医生，遵医嘱保障上环安全有效。

科普文章 2019-03-08

孕妇血象高会导致什么

孕妇血象高原因多样，结果不定。一是正常生理现象，孕期身体变化使血容量增加、白细胞计数生理性升高，对孕妇和胎儿无危害。二是感染，如细菌感染会使孕妇有症状，严重时影响胎儿发育。三是血液疾病，影响孕妇凝血和免疫功能，威胁自身健康且影响胎儿血液供应等。总之，血象高需明确原因，正常则无忧，疾病则要进一步检查应对。

科普文章 2019-08-19

怀孕能吃阿莫西林吗

孕妇一般可以吃阿莫西林，它是半合成青霉素类广谱β-内酰胺类抗生素，孕期使用相对安全，可抑制细菌细胞壁合成杀菌，能治疗孕妇细菌感染引发的疾病，但要适量，过量会致肠道菌群失调等。除阿莫西林外，头孢类抗生素孕期使用也安全，四环素类则不能用。此外，孕期饮食应均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。

科普文章 2019-03-24

光子嫩肤祛斑几次才有效果

光子嫩肤是常见医美项目，利用高能激光改善皮肤问题。祛斑一般3 - 6次有效果，具体因人而异。斑点类型、严重程度及皮肤状况都会影响治疗次数，如雀斑3 - 4次可见效，黄褐斑可能需更多次；斑点轻、皮肤修复能力强者治疗次数少。术后皮肤可能有轻微不适，数小时至数天可消退。要做好皮肤护理、防晒，多吃蔬果促进修复。

科普文章 2019-10-24

五个月胎儿缺氧有哪些征兆

五个月胎儿缺氧可能有胎动异常（胎动减少或频繁）及胎儿生长缓慢等征兆。胎动减少时原本规律活动频率降低，每小时不足 3 次；胎动频繁则为缺氧初期躁动不安表现。胎儿生长缓慢可通过超声检查发现各项指标增长速度低于正常，如双顶径增长低于相应孕周。孕妇发现征兆应及时就医检查，如胎儿监测等以尽早处理。

科普文章 2019-10-15