吃什么可以保养子宫

保养子宫可从食物和营养补充剂着手。食物上，多吃富含维生素的蔬果，能增强子宫免疫力；摄入富含蛋白质的食物，利于子宫细胞修复；食用温热性食物，可温暖子宫、改善循环。营养补充剂方面，适当补充维生素E能促进生殖功能，补充叶酸可降低子宫疾病风险。总之，饮食均衡、合理补充营养，对维持子宫正常功能、减少疾病发生有益。

科普文章 2019-08-20

孕妇可以喝咖啡么

孕妇一般不建议喝咖啡，因咖啡含咖啡因，其兴奋神经，可致孕妇心跳加速、失眠，而孕妇孕期本就易有此类状况，过量摄入咖啡因还可能影响胎儿发育，增加流产、早产风险。孕妇也应避免含咖啡因的食物如浓茶。孕妇可多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，既能补充营养，也有利于胎儿发育。

科普文章 2019-03-19

子宫肌瘤是什么

子宫肌瘤是女性常见良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成，好发于30 - 50岁女性。其发生可能与女性性激素相关，症状多样，小肌瘤或无症状，大肌瘤或特殊位置肌瘤可引发经量增多、腹部肿块等，还可能影响受孕。诊断主要靠超声，MRI等也有帮助。治疗依患者多方面情况定，无症状定期复查，有症状可药物或手术治疗，患者应遵医嘱处理。

科普文章 2019-08-20

剖腹产后多久可以带环

带环即放置宫内节育器，剖腹产后一般6个月左右可放置。因剖腹产子宫有切口，过早放置易增加穿孔、感染风险，6个月左右子宫基本恢复，放置较安全，但具体时间需医生根据产后复查确定。恢复中若有腹痛、出血等症状要及时就医。放置后可能有少量出血和不适，数天内可消失，术后要休息，注意清洁，定期复查。

科普文章 2020-07-18

怀孕初期能吃生蚝吗

怀孕初期为怀孕前12周，此期间可适量吃生蚝。生蚝营养丰富，含锌等微量元素对胎儿发育尤其是神经系统有益，其蛋白质可补充孕妇营养，但可能携带病原体，过量食用会致胃肠道不适。怀孕初期饮食应多样化，多吃含叶酸食物如绿叶蔬菜，减少辛辣油腻刺激性食物摄入，避免食用生肉或未煮熟肉类以防感染疾病。

科普文章 2019-03-23

去医院上环需要带什么

去医院上环即放置宫内节育器，需做好多方面准备。要携带个人证件如身份证、医保卡，便于挂号缴费；带既往妇科检查、B超等病历资料，助医生了解身体状况；准备卫生巾应对上环后少量出血。还要了解自身过敏史等病史，让医生评估是否适合上环。最好安排陪同人员，以便上环后照顾。充分准备可使上环更顺利，上环后需遵医嘱护理复查。

科普文章 2019-07-30

经期可以贴足贴吗

经期一般可贴足贴，若月经量正常，足贴温热刺激可促血液循环，缓解疲劳畏寒等不适；但若月经量过多，足贴温热刺激会促血循环致月经量更多、经期延长等，此时不宜贴。经期女性身体特殊，无论是否用足贴都应多注意休息、保暖和个人卫生，痛经等不适症状严重应及时就医，勿自行处理。

科普文章 2019-03-19

月经推迟六天测试阴性

月经推迟 6 天测阴性，可能未孕（受精神等因素影响，调整生活方式可恢复，可遵医嘱用药调理），也可能怀孕时间短未测出（可过几天用晨尿测或直接血 HCG 检测）。月经周期偶尔波动常见，若经常推迟或紊乱，可能提示内分泌失调（如多囊卵巢综合征等），需及时就医检查。

科普文章 2019-03-04

宫腔粘连做宫腔镜时能直接分离吗

一般宫腔粘连做宫腔镜时可尝试直接分离，取决于粘连严重程度等。轻度粘连范围小、膜性粘连，宫腔镜下可直接用器械分离，操作简单、损伤小、恢复快；中度粘连范围扩大、有纤维性粘连，直接分离有难度，需特殊器械，术后需预防再粘连；重度粘连广泛且可能肌性粘连，直接分离困难甚至无法完全分离，强行分离易致子宫穿孔等严重并发症，可能需多次手术或联合药物治疗等，术后管理对预防再粘连重要，包括药物促内膜生长、放置宫内节育器等措施。

科普文章 2018-11-27

孕晚期可以吃绿豆吗

孕晚期可适量吃绿豆，其富含多种营养元素，蛋白质利于胎儿发育，维生素B族维持孕妇新陈代谢，还有清热解暑、利水消肿功效可缓解水肿，但性凉过量食用会致肠胃不适。孕晚期应多吃富含蛋白质、钙、铁食物如瘦肉、鱼、蛋等，避免辛辣油腻刺激性食物，饮食要多样化以保证营养均衡。

科普文章 2019-07-23

大腿抽脂什么时候做比较好

大腿抽脂选对时间很重要。春秋季气温适中，伤口不易感染，利于恢复；身体状态良好时手术，可降低风险、减少并发症；女性要避开生理期，以防术中出血多、术后肿胀淤青明显；术后需充足休息时间调养身体；选经验丰富医生的空闲档期，能保障手术质量。综合考虑这些因素，可让患者获更好手术体验与效果。

科普文章 2019-10-15

唐氏婴儿的股骨都短吗

一般情况唐氏婴儿多有股骨短，非所有都短。典型唐氏综合征因染色体异常致多种器官组织发育异常，股骨短常见，因影响骨骼生长基因致股骨生长受抑。嵌合型唐氏综合征患儿部分细胞染色体正常，正常细胞比例高时对骨骼发育影响小，股骨不一定短，发育情况可能接近正常婴儿。唐氏综合征是先天性染色体异常疾病，除股骨短外还伴其他异常，孕期唐筛等检测有助于早期发现。

科普文章 2019-08-16

半永久纹眉怎么洗掉

半永久纹眉洗掉属正常需求，原因包括颜色与自身肤色、喜好不匹配，眉形不佳，或对颜料过敏。常见清洗方法有等待自然淡化、涂抹维生素E、果酸换肤、调Q激光治疗、皮秒激光治疗等，效果因人而异。清洗后皮肤敏感，需避免沾水、做好防晒、调整饮食、不使用刺激性化妆品，严格遵医嘱护理，出现异常及时就医。

科普文章 2019-11-15

无痕双眼皮多久能恢复自然

无痕双眼皮手术一般7 - 14天初步消肿，1 - 3个月恢复自然，恢复时间因人而异。术后不同阶段恢复情况不同，1 - 3天明显肿胀，4 - 7天肿胀减轻，8 - 14天进一步消退，15天 - 1个月组织继续修复，1 - 3个月基本恢复。术后需保持伤口清洁、避免外力刺激，注意饮食和休息。若出现异常，应及时就医。

科普文章 2019-10-15

宫腔镜息肉手术后多久可以怀孕

宫腔镜息肉手术后一般3 - 6个月可怀孕，具体取决于手术对子宫的损伤程度和患者身体恢复状况。手术顺利、息肉小、内膜损伤轻且恢复好，3个月后可尝试；息肉大、数量多、内膜损伤大，则可能需6个月甚至更久。术后有异常症状要及时就医。术后需注意休息、加强营养，备孕前全面检查，提前补充叶酸，保持良好状态。

科普文章 2019-03-23

怀孕吃葡萄有什么好处

怀孕吃葡萄好处多，能补充营养、促进胎儿发育、改善孕妇气色、缓解疲劳和安胎。葡萄富含葡萄糖、维生素等营养物质，可满足孕妇部分营养需求，维持身体正常代谢。其钙、磷等矿物质和维生素对胎儿发育有益。补气血功效能让孕妇气色红润。葡萄糖可快速补充能量，缓解疲劳。中医认为它还有一定安胎作用。但食用时需注意适量。

科普文章 2020-07-18

紧急避孕药吃了会发胖吗

一般情况下，紧急避孕药不一定导致发胖。短效含孕激素及少量雌激素，激素量少对体重影响小，可能有轻微水钠潴留，个别可能体重微升；长效含激素量较大，长期用可能影响激素水平稳定，影响代谢，有导致发胖可能，但因人而异。紧急避孕药不能常规使用，会影响月经周期致紊乱等，还可能有恶心呕吐等不良反应，无生育计划建议选更安全可靠方式如避孕套或口服短效避孕药。

科普文章 2019-09-11

脂肪移植丰胸效果好吗

脂肪移植丰胸通常效果较好。它能改善胸部形态，让胸部更丰满圆润；提升胸部手感，使其触感自然；优化身体外观，提升身材曲线美感；还能增强心理自信。不过，因个体差异治疗效果有所不同。且该手术存在一定风险，可能出现脂肪吸收、感染、血肿等情况，移植脂肪也可能形成硬结、钙化，影响胸部健康与外观。

科普文章 2019-11-15

微创双眼皮是什么

微创双眼皮是介于埋线和切开法之间的眼部整形手术，适合上睑皮肤薄、脂肪少的人群。手术通过在上眼睑做微小切口，去除多余脂肪和皮肤后缝合形成双眼皮。其优点是创伤小、恢复快、效果自然，维持时间一般5 - 10年。但也有感染、肿胀等风险，少数人会出现双眼皮不对称等问题。进行该手术需选正规机构和专业医生，以保障效果与安全。

科普文章 2019-11-11

光子嫩肤可以全身做吗

光子嫩肤一般可全身做，但受多因素影响。其原理是强脉冲光穿透皮肤，改善多种问题，技术上可作用全身。不过，全身治疗对设备功率和光斑面积要求高，小型机构设备或难满足；不同部位皮肤耐受性有别，需调整参数；治疗时间长，对医患是考验；成本也更高。因此，患者决定是否全身治疗时，应与医生充分沟通，依自身情况抉择。

科普文章 2019-10-23