哺乳期能运动吗

哺乳期通常可以运动，合理运动有益身心健康。运动益处多，能助身体恢复、增强体力、改善心情，且不影响乳汁质量。运动时间上，顺产2 - 3天可简单活动，剖宫产约2周后开始。强度应循序渐进，从低强度运动做起。类型可选择有氧运动等，游泳需等身体恢复。此外，运动后要补充水分和营养，不适则调整计划。总之，运动要结合自身情况，确保安全有效。

科普文章 2019-03-19

宫颈炎引起腰痛吗

一般情况下宫颈炎可能致腰痛，与严重程度和个体差异有关。轻度宫颈炎局限宫颈局部，仅白带增多异味，不一定有腰痛，因其对周围组织刺激小。中重度宫颈炎炎症严重，炎症因子刺激周围组织神经波及盆腔等易致腰痛，还伴下腹坠胀、性交痛等。宫颈炎不及时治会成慢性，增加治疗难度并影响生育，确诊后应积极配合治疗。

科普文章 2019-08-14

外阴瘙痒可以擦红霉素吗

外阴瘙痒能否擦红霉素取决于病因。细菌感染引发的，如外阴炎，红霉素有抗菌消炎作用，可遵医嘱涂抹；真菌感染、过敏、全身性疾病等导致的，擦红霉素不一定有效。真菌感染需用抗真菌药，过敏要远离过敏原并使用抗过敏药，全身性疾病要控制原发病。此外，无论病因如何，都要注意外阴清洁。因此，应先明确病因再治疗，同时保持良好卫生习惯。

科普文章 2020-07-18

紧急避孕药要空腹吗

一般紧急避孕药可不空腹服用。左炔诺孕酮类部分人空腹可减少胃肠道不适，空腹后 1 小时内呕吐可能影响避孕效果需补服，胃肠功能好可饭后服但易增不适；米非司酮类对空腹要求不严格，饭前饭后均可，少数人空腹有不适，饭后可减轻。不同紧急避孕药空腹要求有差异，个体反应也不同，服用时应按说明或遵医嘱，以保避孕效果和减少不良反应。

科普文章 2019-08-15

吃紧急避孕药能喝水吗

吃紧急避孕药一般能喝水。服药时适量喝水，可助药物顺利入胃，减少对食管刺激，利于药物崩解吸收；服药后喝水通常不影响药效，还能促进代谢，但短时间大量饮水可能致呕吐影响药效。服药后要留意不良反应，若短时间呕吐且有明显药物，需咨询医生是否补服。紧急避孕药不能常规用，建议选更安全避孕方式。

科普文章 2019-09-07

怀孕后多久做B超合适

怀孕后 6 至 8 周做 B 超较合适，此阶段可确定宫内孕及胚胎存活情况，6 周左右可能见胎芽和原始心管搏动，8 周更清晰。过早检查因胚胎小难准确判断。若出现腹痛、阴道流血等异常应及时就医检查，不限于 6 至 8 周。怀孕后还需进行血常规、尿常规、肝肾功能等检查，以全面了解孕妇身体状况和胎儿发育，确保孕期顺利。

科普文章 2019-09-13

怎样才能让鼻子变小

鼻子大小由鼻骨、软骨及软组织决定，可通过多种方法让鼻子变小，效果因人而异。包括鼻翼缩小术、鼻头缩小术、鼻骨内推术、注射A型肉毒毒素、射频消融治疗等。各方法有不同效果、维持时间及风险，如手术类可能有感染、外形不佳等问题，非手术类可能有局部肿胀等现象。患者应选正规机构和医生，做好沟通与护理以达理想效果。

科普文章 2019-05-13

怀孕吃橙子有什么好处

怀孕吃橙子好处多。它富含维生素C，能增强孕妇免疫力、促进胎儿发育、改善孕妇皮肤；纤维素可促进肠道蠕动，缓解孕期便秘；酸甜口感能刺激食欲、减轻孕吐；还能补充水分和矿物质，维持身体正常代谢。不过，孕妇食用橙子要注意适量，避免摄入过多糖分。总之，适量吃橙子能满足孕妇营养需求，利于胎儿健康。

科普文章 2019-04-11

黄体酮的正常值是多少

黄体酮正常值在不同生理时期不同，卵泡期 0.6～1.9nmol/L，黄体期 20.7～102.4nmol/L 等。它是重要孕激素，在月经周期调节、维持妊娠等方面起关键作用，不同时期数值差异源于生理需求不同，孕期数值低可能增加流产风险。数值异常且伴有不适症状应及时就医。保持良好生活习惯利于激素稳定，用药调节需遵医嘱。

科普文章 2019-01-13

子宫腺肌症怀孕后会自愈吗

一般情况下，子宫腺肌症怀孕后是否自愈不确定。病情轻时，孕期激素变化致不来月经，异位内膜病灶得不到激素支持会逐渐萎缩而自愈；病情重时，子宫增大、肌层病变严重，即使怀孕也不一定能完全自愈，产后仍可能有症状，孕期还面临流产、早产等风险。患者怀孕后需密切关注自身，定期产检，出现异常及时就医。

科普文章 2020-07-18

月子里同房会怀孕吗

产褥期即月子里，此期间同房怀孕可能性低但不能完全排除。多数女性产褥期未恢复排卵难以受孕，不过部分女性身体恢复快可能已恢复排卵，同房无避孕措施就有怀孕风险。同时，产褥期女性生殖系统尚未完全恢复，此时同房易引发感染等健康问题，所以即便怀孕概率低也不提倡产褥期同房。

科普文章 2020-07-18

怀孕六个月是多少周

怀孕六个月一般约为24周，医学上孕期以周计算，每月按4周、每周7天计，虽实际每月天数不同，但产科统一此算法。怀孕24周属孕中期，胎儿发育快，孕妇要保证营养均衡，多摄入含蛋白质等食物，适量运动如散步、孕妇瑜伽。若孕期有腹痛等异常，应及时就医，且要定期产检，关注胎儿发育。

科普文章 2020-07-18

怀孕可以涂指甲油吗

指甲油是美化指甲的化妆品，怀孕时一般不建议涂。指甲油含多种化学物质，不同成分影响有别。邻苯二甲酸酯可能影响胎儿生殖系统发育，甲醛会刺激孕妇呼吸道并影响胎儿生长，甲苯可能影响胎儿中枢神经系统发育。这些物质可经皮肤吸收进入孕妇体内再通过胎盘影响胎儿，孕期应避免接触含害物的物品，指甲油非必要就别用。

科普文章 2020-07-18

一点白带都没有正常吗

一般情况下一点白带没有有正常与病理之分。月经刚结束及绝经后白带少或无属正常生理现象。病理方面，长期压力大、疲劳、营养不良会影响内分泌致白带减少，卵巢早衰、席汉氏综合征等妇科疾病因激素分泌异常也会白带缺乏。若长期无白带且伴外阴干涩、性交疼痛、月经紊乱等不适，应及时就医检查以确定健康状况。

科普文章 2019-03-23

割双眼皮分为哪几种类型

割双眼皮一般分埋线、切开和定点三种类型，具体选择因人而异。埋线适合眼皮薄、无脂肪且皮肤不松弛者，操作简单、恢复快但维持3 - 5年；切开适合各类眼皮，效果持久但创伤大、恢复需1 - 3个月；定点结合两者优点，适合眼皮不太厚、无明显松弛者，维持5 - 10年。术后要注意清洁、休息、饮食，异常情况及时就医。

科普文章 2019-10-15

孕妇结膜炎能自愈吗

孕妇结膜炎一般可能自愈，也可能需干预。轻度感染如轻度细菌或病毒感染初期，自身免疫系统可清除病原体而自愈，需保持眼部清洁防感染加重；严重感染如淋球菌或特殊病原体引起时，自愈可能性小，会出现眼部症状，需及时就医，在医生指导下用红霉素眼膏等药物，孕妇用药需谨慎，孕期眼部不适应及时就医，勿自行用药以免延误病情或伤胎。

科普文章 2019-03-19

卵子质量不好能受孕吗

一般情况下卵子质量不好会降低受孕几率，但不一定不能受孕。轻度卵子质量问题有受孕可能，却可能面临胚胎发育不良、流产等风险；严重卵子质量问题受孕可能性大大降低，即便受孕成功，不良结局概率也高。卵子质量受年龄、生活习惯（如吸烟、酗酒、熬夜）、疾病（如多囊卵巢综合征）等影响，改善可从规律作息、均衡饮食、适当运动等健康生活方式入手。

科普文章 2019-04-10

有痔疮可以顺产吗

一般情况下有痔疮可顺产，需分情况。轻度痔疮顺产时腹压增致其暂时加重，产后护理可缓解；重度痔疮如内痔脱出、外痔血栓等，顺产会加重损伤，甚至致严重并发症。孕期痔疮患者应保持大便通畅，避免久坐久站，做提肛运动减轻症状，若加重需及时就医并遵医嘱治疗。

科普文章 2019-03-06

什么时间怀孕几率大

女性在排卵期同房怀孕几率大。正常月经规律者，排卵期通常是下次月经前14天左右，其前5天、后4天及排卵日共10天为排卵期。但月经周期有差异，且情绪、环境等会影响排卵。备孕未成功建议就医检查。备孕时男女都要保持健康生活方式，女性提前3个月补叶酸，还要保持良好心态，利于受孕。

科普文章 2019-03-17

怀孕开电热毯睡觉好吗

怀孕开电热毯睡觉一般不好，若提前关闭影响不大。持续使用电热毯会产生电磁场影响胎儿细胞分裂等致发育异常，还可能使孕妇体温过高影响胎儿神经系统发育。提前关闭电热毯，待被窝暖和后再睡，可避免上述影响，基本不会危害孕妇和胎儿。怀孕时应谨慎使用电热毯，可采用更安全的保暖方式如热水袋（注意避免烫伤）。

科普文章 2019-03-08