怀孕后手麻通常指女性在妊娠期出现手部麻木的症状。一般情况下，怀孕后手麻可能是由于姿势不当、局部受压、水肿、缺钙、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部按摩、热敷、补充营养、物理治疗。由于引起怀孕后手麻的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:怀孕后身体重心改变，孕妇可能会不自觉地采取一些不良姿势，如长时间弯腰或睡觉时手臂受压，这会影响手部血液循环，导致手麻。对应的治疗方法有调整姿势，避免长时间保持同一姿势，睡觉时可采用正确的睡姿，避免压迫手臂；还可以进行适量的运动，如散步等，有助于改善身体的血液循环。 2. 局部受压:孕期腹部增大，孕妇在坐卧时可能会使手部受到压迫，时间一长就会引起手麻。治疗上可通过改变体位，避免手部受压，也可进行局部按摩，促进手部血液循环，减轻麻木感。 3. 水肿:怀孕后体内激素变化，会导致组织间液增多，引起水肿，当手部出现水肿时可能压迫神经引起手麻。治疗方法包括减少盐的摄入，避免水肿加重；可进行热敷，促进手部血液循环，减轻水肿和手麻症状。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足会导致缺钙，缺钙可能影响神经传导而出现手麻。对应的治疗方法有增加富含钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等；也可在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，服用钙剂时需按照医生的嘱咐正确使用。 5. 颈椎病:怀孕前若患有颈椎病，孕期由于身体负担加重，可能会加重颈椎病的症状，颈椎病变压迫神经可导致手麻。治疗上可采用物理治疗，如颈部牵引、按摩等，但这些治疗需要在专业人员的指导下进行；也可使用一些辅助工具，如合适的枕头来改善颈椎的生理曲度。 除了上述原因还有可能由腕管综合征、糖尿病等原因引起。怀孕后手麻的孕妇要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，保证充足的休息，避免过度劳累，同时要关注手麻症状是否加重或伴有其他不适症状，如疼痛、无力等，若出现这些情况应及时就医。