月经后几天是安全期吗

女性月经结束后 1 - 5 天相对安全，因此时无成熟卵子排出。安全期基于月经周期和排卵规律，排卵日通常在下次月经前 14 天左右，精子和卵子存活时间分别为 1 - 3 天和 1 - 2 天。但女性月经周期和排卵受情绪、环境、疾病等多种因素影响，安全期并不十分可靠。近期不打算生育勿单纯依靠安全期避孕，即使在安全期内无保护性行为仍有受孕风险，不能视为可靠避孕方法。

科普文章 2019-04-09

孕妇可以吃豌豆尖吗

孕妇一般可以吃豌豆尖。豌豆尖富含维生素C、E、胡萝卜素及钙、铁等矿物质，维生素C能增强免疫力，维生素E可维持细胞正常功能，胡萝卜素有益视力和皮肤健康，钙利于胎儿骨骼发育，铁可防孕妇贫血。但孕妇食用要适量，过量会加重肠胃负担。此外，孕妇还应多吃蔬果、优质蛋白食物，避免辛辣油腻生冷食物，保持饮食均衡规律。

科普文章 2019-03-11

怀孕几周剖腹产最合适

怀孕39 - 40周进行剖宫产较合适，此时胎儿各器官基本成熟，肺部发育更完善利于适应外界。过早剖宫产胎儿可能出现呼吸、消化问题。若孕妇有严重妊娠并发症危及生命安全则特殊对待，由医生判断是否提前剖宫产。孕期孕妇要定期产检关注胎儿发育，保持健康生活方式助胎儿正常发育。

科普文章 2019-08-16

排卵日用避孕套安全吗

排卵日使用避孕套较安全，但存在特殊情况影响。正确使用可有效阻止精子进入阴道，避孕成功率高，需性交前佩戴好且射精后及时抽出，无破裂滑脱等。错误使用如佩戴晚、质量差、抽出不及时等，可能致避孕失败。虽有一定避孕效果，但无避孕方法 100%可靠，且能预防性传播疾病。

科普文章 2019-04-09

怀孕三个月能坐飞机吗

怀孕三个月若无特殊情况可坐飞机，但要结合孕妇身体状况判断。身体健康、胎儿稳定坐飞机一般无妨；有流产史、妊娠并发症等则不建议。此外，还需考虑飞行时长和孕妇心理状态，短程飞行影响小，长途飞行有下肢水肿等风险，心理压力大也不适宜。总之，要综合多因素判断，有健康问题或长途飞行建议咨询医生。

科普文章 2019-03-16

怀孕初期流鼻血是什么原因

怀孕初期流鼻血原因多样，包括空气干燥、抠鼻等不良习惯、激素水平变化、鼻黏膜脆弱、血小板减少，也可能是鼻息肉、高血压等。治疗方法有按压止血、局部冷敷、保持鼻腔湿润等。不同原因对应不同疗法，如空气干燥可用加湿器，血小板减少需就医明确原因并遵医嘱用药。孕妇流鼻血要冷静，日常注意鼻腔护理与饮食，不适及时就医。

科普文章 2019-03-16

一胎剖腹产二胎会提前吗

一胎剖腹产二胎不一定提前。子宫恢复好则可能接近预产期自然发动；若子宫瘢痕薄或有憩室等，孕期进展子宫张力增加，为安全会提前剖宫产；孕妇自身身体状况及孕期并发症也会影响分娩时间，如妊娠期高血压疾病需提前终止妊娠。一胎剖腹产孕妇二胎孕期要密切关注子宫瘢痕，定期产检并按医嘱管理，以保母婴健康安全。

科普文章 2019-03-26

吃了紧急避孕药有什么危害

吃紧急避孕药存在多种危害。它含大量孕激素，会影响内分泌，导致月经紊乱，经量异常；部分人服药后会恶心、呕吐，还有些女性会出现不规则子宫出血；药物抑制排卵，改变排卵期，增加意外怀孕风险，频繁使用影响受孕；也可能引发头晕、乏力等不适。因此，紧急避孕药不能作为常规避孕方式，使用时需谨慎并遵医嘱，以降低对身体的不良影响。

科普文章 2019-09-08

产后腹直肌多久恢复

产后腹直肌恢复通常需 60 - 80 天，孕期腹部增大致腹直肌拉长分离。其恢复速度受产妇年龄、身体状况及锻炼情况影响，年轻且锻炼的产妇约 60 天，年龄大或缺乏锻炼的可能 80 天以上。产后超 80 天腹直肌分离严重伴不适腰痛应就医。恢复期间产妇要避免过度劳累和剧烈运动，可进行腹式呼吸等轻柔运动，注意运动强度和频率。

科普文章 2019-03-10

孕妇可以趴着吗

怀孕不同阶段趴着的影响不同。孕早期胎儿小，子宫在盆腔内，短时间趴着通常对胎儿无明显压迫，孕妇也无明显不适。但孕中晚期，胎儿长大，趴着会压迫腹部，影响胎儿活动空间与胎盘血供，还会增加孕妇心肺负担，导致呼吸不畅等不适。因此，孕早期可短时间趴着，孕中晚期应避免，建议选左侧卧位，不适要及时就医。

科普文章 2019-03-19

怀孕后哪些水果不能吃

怀孕是女性受孕至分娩前的生理状态，怀孕后部分水果食用需谨慎。山楂有活血通瘀作用，可能刺激子宫收缩，怀孕早期食用增加流产风险，少量食用可能无妨但最好避免。桂圆性温，孕妇食用可能内热加重，严重时胎动不安，但因人而异。木瓜含木瓜蛋白酶，青木瓜含量高，可能引起子宫收缩，少量食用熟透木瓜影响不大，孕妇应依自身状况选水果。

科普文章 2019-09-14

母乳期会来月经吗

一般情况下母乳期可能来月经且存在个体差异。产后较快者 6 - 8 周左右可恢复，卵巢功能恢复快且哺乳不影响月经周期。较晚者因哺乳致激素变化，泌乳素高抑制卵巢排卵，可能整个母乳期不来月经，停止哺乳后才恢复。母乳期无论来否都可能排卵，性生活需做好避孕措施避免意外怀孕。

科普文章 2019-03-19

硅胶隆鼻能保持多久

硅胶隆鼻是将医用硅胶假体植入鼻部改善形态，利用其塑形与稳定性起支撑作用，效果一般维持10 - 20年，具体因人而异。维持时间受材料质量、个人体质、术后护理等因素影响，优质材料、排异反应小、护理得当维持更久。术后有排异、感染等风险，需做好伤口护理，避免外力碰撞与刺激性食物，不适及时就医。

科普文章 2019-10-24

下巴打完玻尿酸多久变软

下巴打完玻尿酸一般5 - 7天可见改善，维持6 - 12个月，效果受多种因素影响。注射是填充下巴增加容积，术后有肿胀期，随肿胀消退下巴变软。即刻有轻微肿胀和异物感；2 - 3天肿胀渐消、轮廓变清晰；5 - 7天肿胀基本消退、形态自然；3 - 6个月玻尿酸被吸收、饱满度下降。此外，术后可能有红肿等情况，少数人过敏，操作不当或致严重后果，需选正规机构和医生。

科普文章 2019-10-23

上火会导致姨妈推迟吗

“上火”为中医术语，一般上火不一定致姨妈推迟，其可由多种因素引起，如内分泌失调（甲状腺功能异常致激素失衡）、精神压力（长期紧张焦虑影响轴功能）、生活作息不规律（过度熬夜等干扰生物钟）等。月经周期受多种复杂因素综合调控，若月经推迟，应综合考虑身体状况和生活方式等，必要时就医检查以确定原因。

科普文章 2019-09-14

八角桂皮孕妇可以吃吗

孕妇应避免食用八角桂皮，因其为热性香料，食用后可能改变肠道水分和蠕动引发便秘，消耗肠道水分致胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥等问题，且其中成分可能刺激孕妇身体，过量食用影响身体内环境稳定，不利于胎儿发育。孕妇饮食宜选新鲜、天然、温和食物，避免辛辣、刺激性和添加剂多的食物。

科普文章 2019-03-06

子宫全切术后休息多久

子宫全切术后需休息 60 - 90 天，因手术创伤大，此期间身体需恢复，包括切口愈合、盆腔修复等。应避免剧烈运动和重体力劳动，以防影响愈合或致盆腔脏器脱垂等。休息时若出现腹痛加剧、阴道异常出血、发热等症状需就医。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜水果等，同时保持良好心态，避免焦虑，利于身体康复。

科普文章 2019-08-14

怎样判断自己是否不孕

判断是否不孕需综合多因素，正常性生活未避孕一年未孕 35 岁以下女性可能不孕，因该年龄段生育能力较强一年可判断。35 岁及以上半年未孕需警惕不孕应就医。有特殊病史如盆腔感染等，未达上述时间标准备孕困难也应就医。不孕复杂，除时间判断还涉男女双方因素，怀疑不孕应及时就医全面检查。

科普文章 2019-09-04

光纤溶脂瘦脸效果怎么样

光纤溶脂瘦脸通常效果较好，可精准作用于面部脂肪堆积处。它能减少脂肪，将脂肪细胞分解液化后排出；紧致肌肤，刺激胶原蛋白和弹力纤维再生；还可轮廓塑形，打造精致面容。不过，治疗效果因人而异，且可能出现局部肿胀、疼痛等情况，也有感染等风险。选择正规机构和有经验的医生操作，能降低风险。

科普文章 2019-10-16

来大姨妈可以用藏红花泡脚吗

月经期间一般不建议用藏红花泡脚，因其有活血化瘀作用，可能致月经量增多、经期延长等。月经量正常或较多女性不适合，以免引起崩漏等异常。月经量少且有血瘀症状女性在医生指导下可谨慎使用，需密切关注月经量变化，异常增多应立即停止。藏红花为中药材，使用不当会伤身，月经不调应就医并在医生指导下调理。

科普文章 2019-03-02