哺乳期妈妈可以喝纯牛奶吗

哺乳期妈妈通常能喝纯牛奶，纯牛奶营养丰富，含多种营养成分，其中蛋白质可助身体恢复与提升乳汁质量，钙能满足母婴骨骼发育需求，适量饮用可补充营养，但过量会加重肠胃负担。此外，哺乳期妈妈应多吃蔬菜水果补充维生素，多摄入富含优质蛋白食物，避免食用辛辣刺激、油腻、高盐食物，减少咖啡和酒精摄入。

科普文章 2019-03-21

宫颈息肉必须手术吗

宫颈息肉不一定必须手术，是否手术取决于息肉大小、有无症状、恶变风险等因素。较小且无症状的息肉可定期观察；有症状、影响生活质量或恶变风险高的息肉建议手术。孕期发现的息肉，手术可能致流产或早产，无症状可产后处理，有严重症状需医生评估确定手术时间。总之，宫颈息肉手术决策需综合考量，孕期处理更要谨慎。

科普文章 2019-03-18

跳绳可以瘦小腿吗

跳绳不一定能瘦小腿。它作为常见有氧运动，有诸多益处，如增强心肺功能，使身体更有活力；加快新陈代谢，助身体排废物；锻炼腿部肌肉，让线条更紧实；消耗全身热量，利于整体减肥。但跳绳也有弊端，方法不当会使小腿肌肉过度发达，运动后不缓解易致损伤，长时间高强度跳还会给关节带来压力，引发疼痛。

科普文章 2019-11-17

自然流产吃什么补

自然流产后合理饮食有助于身体恢复，应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。肉类（如鸡肉、鱼肉）和蛋类富含优质蛋白利于组织修复再生，新鲜蔬果（如菠菜、橙子）提供多种维生素可增强免疫力，红枣、桂圆等含矿物质能补充流失血液成分。饮食要适量均衡，还要保持良好作息和心情，身体异常需及时就医。

科普文章 2018-11-28

妇科病会引起小腹疼吗

妇科病常引起小腹疼。盆腔炎因器官炎症刺激周围组织，使小腹坠胀、疼痛，性交等后加重；子宫内膜异位症因内膜细胞在别处生长，随经期反复出血致疼痛，多为进行性加重痛经；子宫肌瘤较大或变性时，压迫组织影响子宫收缩引发疼痛；卵巢囊肿破裂、蒂扭转会致一侧小腹剧痛，伴恶心等。出现症状应及时就医检查治疗，日常注意卫生与定期体检。

科普文章 2019-09-05

宫颈炎b超能看出来吗

一般情况下，单纯宫颈炎通过 B 超难以看出。轻度宫颈炎因是局部黏膜炎症改变，B 超无法准确检测；重度宫颈炎虽宫颈有明显表现，但 B 超显示效果不佳，多通过妇科检查（如阴道窥器检查、宫颈细胞学检查、HPV 检测等）辅助诊断。宫颈炎诊断需结合患者症状和妇科检查等多方面，不能单纯依赖 B 超。

科普文章 2019-04-13

绝经的女人会怀孕吗

绝经女人怀孕可能性极低但并非完全不可能。通常绝经后卵巢功能衰退、不再排卵，生殖系统功能下降、激素水平改变，子宫内膜不具备孕育条件，难以怀孕。但极少数情况下，绝经后卵巢可能残留未闭锁卵泡，偶然排卵时无保护性行为有极小概率怀孕。因此，绝经女性不能排除怀孕可能，需做好避孕，有疑似症状应及时就医评估。

科普文章 2019-08-12

消糜栓使用后要清洗吗

使用消糜栓后，一般无需刻意清洗阴道内部，可适当清洗外阴。正常反应时，药物残渣随分泌物排出，无不适无需清洗阴道，仅清洁外阴即可。若出现严重瘙痒、红肿、烧灼感等过敏或不良反应，在停止用药并就医前，可在医生指导下用清水轻柔冲洗阴道以减少药物残留刺激。消糜栓为阴道用药，使用时务必严格遵医嘱，出现异常及时就医，勿自行处理。

科普文章 2019-09-05

怀孕中期内裤黄正常吗

怀孕中期内裤黄有正常与疾病之分。正常情况下，激素变化致阴道分泌物增多黏稠，氧化后呈淡黄色且无异味瘙痒等不适属正常。疾病方面，若合并阴道炎、宫颈炎等，白带会发黄，伴异味、瘙痒等症状，如霉菌性阴道炎白带呈豆腐渣样黄色，细菌性阴道炎白带多为灰白色伴鱼腥味。孕期要注意卫生，若内裤黄伴不适应就医，勿自行用药，需在医生指导下使用克霉唑栓、甲硝唑栓等。

科普文章 2019-01-15

宫颈糜烂就是宫颈炎吗

一般情况下，宫颈糜烂为生理现象，青春期、生育期女性雌激素旺盛时常见，多在体检时发现，通常无特殊症状无需处理。宫颈炎是宫颈受病原体感染致炎症，分急性和慢性，急性可有阴道分泌物增多等症状，慢性有白带增多等表现，需根据病因治疗，如淋病奈瑟菌感染用头孢曲松等，正确区分二者有助于采取合适应对措施。

科普文章 2019-08-14

怀孕了能吃阿胶吗

阿胶为驴皮制成的固体胶，一般不建议孕妇食用。阿胶虽有滋补作用，但可能引起子宫收缩，增加孕期流产、早产风险，其所含成分还可能影响孕妇激素水平或血液系统，威胁孕妇和胎儿健康。孕妇应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜果蔬等，避免过敏或活血食物，保持饮食均衡多样。

科普文章 2019-08-01

孕妇喝什么牛奶好

孕妇可选择纯牛奶、酸奶和孕妇奶粉。纯牛奶钙和优质蛋白丰富，每100毫升约含104毫克钙，助力胎儿骨骼发育；酸奶含益生菌，能改善肠胃功能、缓解孕吐；孕妇奶粉营养更全面，添加了叶酸、铁、DHA等。孕妇可依自身口味和需求选择，也可搭配饮用不同类型牛奶，以保障孕期健康和胎儿正常发育。

科普文章 2019-04-15

孕妇可以输液吗

孕妇必要时可输液，但需谨慎。输液必要性依病情而定，严重妊娠剧吐、脱水等口服药无效时，输液可补充物质、控制病情。药物要选对胎儿影响小的，如青霉素、头孢类，具体由医生定。剂量和速度需精准控制，避免增加心脏负担。输液中要密切监测孕妇和胎儿情况。输液利弊共存，应在医生指导下权衡后进行，保障母婴健康。

科普文章 2019-03-14

排卵日和排卵期有什么区别

排卵日为卵巢排出卵子的一天，排卵期是包含排卵日前后的时间段。两者在时间范围、概念性质、生理意义上存在差异，时间范围上排卵日确切每月一个，排卵期约10天；概念性质上排卵日是精准时间点，排卵期是周期概念；生理意义上排卵日是确切事件，排卵期是可能排卵时期。月经周期影响二者，二者对受孕与否的女性意义不同。

科普文章 2019-04-13

卵巢囊性包块

卵巢囊性包块处理方式多样，取决于多因素。生理性囊肿通常小且可自行消失，无需特殊处理，定期复查超声。良性肿瘤性囊肿，小且无症状可定期复查，大或有压迫症状可能需手术切除。子宫内膜异位囊肿多伴痛经等症状，可药物或手术治疗。卵巢囊性包块常见，部分可能恶性但少见，发现后应及时就医明确性质以采取合适治疗措施。

科普文章 2019-03-15

川字纹怎么打玻尿酸

打玻尿酸去除川字纹是常见医美方法。术前需清洁消毒面部，医生与患者沟通并评估状况，确定品牌、型号和注射量。依据川字纹情况标记注射点位，常选真皮中层到深层注射。用细针缓慢注入玻尿酸，过程中调整力度和剂量确保对称。注射后适当按压塑形。整个过程需医生精准操作，以改善川字纹外观，不过效果因人而异。

科普文章 2019-11-11

吃什么瘦腿最有效

不存在最有效的瘦腿食物，合理饮食搭配运动对瘦腿有帮助，效果因人而异。可选择富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜，减轻腿部水肿；吃优质蛋白食物，如鸡胸肉、鱼肉，维持腿部肌肉力量；选择低GI值水果，如苹果、蓝莓，避免脂肪堆积；喝低脂牛奶补充钙和蛋白质；喝绿茶促进新陈代谢。此外，要控制食量、结合运动、保证充足睡眠。

科普文章 2019-11-15

开眼角后疤痕增生怎么办

开眼角后出现疤痕增生较常见，原因包括个人体质、术后护理不当、手术创伤等。解决方式多样，生活中要注意饮食和睡眠，也可涂抹祛疤膏；医美方法有注射糖皮质激素、激光治疗、手术修复等。不同方法效果维持时间和风险各异。治疗后要做好伤口护理、注意饮食和防晒，严格复诊，保持良好心态，具体治疗应因人而异。

科普文章 2019-10-15

剖腹产多久能吃水果

剖腹产是切开腹部和子宫的分娩方式，术后1 - 2天肠道功能恢复正常即可吃水果。肠道功能未恢复（术后1 - 2天内）时不建议吃，恢复后（排气后）可以吃。开始吃水果应选温和易消化的如苹果、香蕉，避免刚从冰箱取出的和热性水果。吃时可切块或打泥，还要注意清洁卫生，要根据身体情况合理选择水果种类、量和食用方式。

科普文章 2019-08-19

有宫颈炎能怀孕吗

宫颈炎患者能否怀孕取决于其严重程度及是否有并发症。轻度宫颈炎对怀孕影响小，精子能顺利进入子宫，孕期需关注炎症发展；重度宫颈炎则不利怀孕，使宫颈黏液变稠影响精子穿透，伴宫颈息肉会阻碍精子进入，孕期易致早产等风险增加。宫颈炎患者有怀孕计划应就医检查评估处理，炎症时可遵医嘱用阿奇霉素等药物治疗，待炎症控制后再怀孕。

科普文章 2019-08-21