产后抑郁症多久能好

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,产后抑郁症的恢复时间在3个月到1年。 产后抑郁症的恢复时间受多种因素影响。从生理方面来说,产后女性身体激素水平需要时间恢复到正常状态,这一过程可能持续几个月,而激素水平的稳定有助于情绪的改善。从心理和社会因素看,如果产妇能得到家人的支持理解、自身心理调适能力较好,恢复会相对快些。如果症状较轻,通过自我调节、心理辅导等可能3个月左右就会有明显改善;若症状严重,可能需要1年甚至更久,并且可能需要药物治疗,如氟西汀、帕罗西汀等,但必须遵医嘱用药。如果产后抑郁症的症状严重影响到正常生活,如出现自杀念头等,应立即就医。 产后抑郁症不是产妇自身的软弱表现,家人和社会应给予更多理解和支持。产妇也要积极调整心态,适当运动、规律作息等有助于恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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