孕妇可以做哪些运动

孕妇可进行散步、孕妇瑜伽、游泳等低强度温和运动。散步能促进血液循环、增强心肺功能、改善情绪，每天30分钟左右为宜。孕妇瑜伽可增强柔韧性与平衡感、减轻压力，但需专业教练指导。游泳可减轻身体负担、锻炼全身肌肉，要注意泳池卫生、水温和家人陪伴。这些运动有益孕妇健康、缓解不适，运动时需注意安全并根据自身状况调整。

科普文章 2019-03-04

做人流时可以同时上环吗

做人流时能否同时上环需视具体情况而定。人流手术顺利、子宫收缩好、宫腔深度合适、无出血感染且身体状况允许时可同时进行；若手术不顺利、有组织残留、子宫收缩不良或有感染迹象则不宜。同时操作可减少再次手术痛苦、费用和感染风险，还能立即避孕，但也可能增加出血、感染几率，出现环移位等。女性应术前与医生充分沟通，按建议处理并做好术后护理。

科普文章 2020-07-18

盆腔炎可以做宫腔镜吗

盆腔炎急性发作期不可做宫腔镜，因炎症活跃，易致炎症扩散，宫腔镜为侵入性操作，细菌易随器械进入致感染加重。盆腔炎慢性期，炎症控制、症状减轻后可考虑做，但术前需评估风险，操作时要严格无菌，以避免诱发炎症。盆腔炎患者术前应全面检查评估，确保宫腔镜检查或治疗的安全性和有效性。

科普文章 2019-09-07

月经推迟两天验血能查出怀孕吗

月经推迟两天验血不一定能查出怀孕，与个体差异和受孕时间有关。受孕早且受精卵着床早，此时可查出；受孕晚或着床慢则可能查不出。确定怀孕除验血 hCG 外，还可在月经推迟一周左右用验孕棒测晨尿，且需结合自身情况综合判断，用药应遵医嘱。

科普文章 2019-04-09

孕妇可以吃冬瓜排骨汤吗

孕妇通常能吃冬瓜排骨汤。冬瓜含维生素C、钾等，可利尿消肿，缓解孕期水肿；排骨富含蛋白质、钙，能为孕妇补充营养、助胎儿骨骼发育。但孕妇食用需适量，过量易增加肠胃负担、致消化不良。孕期还应多吃新鲜果蔬、优质蛋白食物，避免辛辣、油腻、生冷食物，以保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-04-11

怀孕初期会拉稀吗

怀孕初期可能拉稀，与饮食（食生冷油腻不洁食物致拉稀，需调整饮食）、激素变化（影响肠胃功能致肠道蠕动加快拉稀，应注意休息保持情绪良好）、疾病因素（感染细菌或病毒致拉稀，细菌感染可遵医嘱用药，病毒感染对症治疗如补充水分电解质）有关。不及时处理会影响孕妇营养吸收和胎儿发育，孕妇应密切关注自身症状，异常及时就医。

科普文章 2019-04-10

怀孕初期会腿酸吗

怀孕初期可能腿酸，因激素使关节韧带松弛或营养缺乏（缺钙等）、过度劳累（活动量大等）。激素变化致腿酸轻微，多休息可缓解；营养缺乏需均衡饮食，必要时遵医嘱补充钙剂；过度劳累应适当休息减少活动。此期孕妇身体有多种变化，还可能有恶心、呕吐、乏力等反应，需注意休息、保持良好习惯并定期产检。

科普文章 2019-04-11

流产后可以吃什么

流产后饮食要营养均衡，注重食物温热易消化。可摄入富含蛋白质的瘦肉、蛋类等，增强免疫力、促进组织修复；吃含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，预防贫血；食用橙子、苹果等新鲜蔬果，增强抵抗力、防便秘；喝鸡汤、鱼汤等滋补汤补充水分和营养；选择小米粥、面条等减轻肠胃负担。合理饮食搭配良好习惯，能助身体更好恢复。

科普文章 2020-07-18

孕早期感冒胎儿能要吗

孕早期感冒胎儿是否能保住需综合多因素判断。轻度感冒症状轻对胎儿影响小，可多休息、多喝水缓解，一般无需特殊药物治疗。重度感冒伴高热、严重咳嗽等症状，可能增加胎儿畸形风险，感染特殊病原体情况更复杂，需积极就医，遵医嘱用对乙酰氨基酚退热、氨溴索止咳化痰，且不能自行增减剂量。孕早期是胎儿器官发育关键期，孕妇应避免感冒，感冒后要及时就医。

科普文章 2019-03-04

怀孕多久乳晕会变深

怀孕后乳晕变深是常见生理现象，一般在8 - 12周出现，这主要因胎盘分泌大量雌、孕激素，刺激乳腺发育，促使黑色素细胞产生更多黑色素。不过，受孕妇体质和激素水平变化程度影响，乳晕变深时间存在差异。若乳晕颜色异常加深且伴有乳房疼痛、肿块等，需及时就医。产后乳晕颜色或变浅，但难恢复孕前状态，孕期要注意乳房护理。

科普文章 2019-03-16

霉菌性阴道炎会传染给孩子吗

霉菌性阴道炎可能传染给孩子，与接触方式等因素有关。可间接接触污染物品传染，如共用浴巾；特殊情况母亲患阴道炎护理孩子不注意卫生时可直接接触传染，虽少见但应重视。患者需积极治疗并注意个人卫生预防传染。

科普文章 2019-09-17

输卵管堵塞会宫外孕吗

一般情况下，输卵管堵塞不一定会致宫外孕，完全堵塞则无受孕可能不会发生宫外孕，不完全堵塞时受精卵可能在输卵管内着床致宫外孕。输卵管堵塞是宫外孕重要因素，即便输卵管正常，子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病也可能影响受精卵正常着床过程。

科普文章 2019-08-22

孕妇有囊肿影响胎儿吗

孕妇有囊肿影响胎儿情况多样。卵巢囊肿小功能性的通常不影响胎儿且可能自然消失，大的超 5 厘米易致急腹症影响胎儿发育甚至流产早产；宫颈囊肿多为慢性宫颈炎表现，一般不影响胎儿生长发育；其他部位如子宫肌层或恶性囊肿，对胎儿影响大，可能致胎儿发育受限、早产等。孕妇发现囊肿需定期产检，关注变化，异常及时就医并遵医嘱处理。

科普文章 2019-03-17

输卵管造影可以检查子宫吗

输卵管造影一般可检查子宫，将造影剂注入子宫腔和输卵管，X 线透视下观察其充盈和弥散情况，可显示子宫腔形态、大小及有无畸形等，能发现先天性子宫异常，造影剂弥散情况有助于判断子宫内膜病变。虽可检查子宫，但主要目的是查输卵管通畅性，且为侵入性检查，有感染、造影剂过敏等风险，检查前需做好评估准备。

科普文章 2019-08-16

月子里可以吃海带吗

产褥期即月子，约6周。产褥期可吃海带，海带富含碘、钙、铁、磷等营养元素，碘助新陈代谢，钙有益产妇与宝宝骨骼，铁可防产妇贫血，但要适量食用以防碘摄入过多影响甲状腺功能。产褥期饮食应多样化，除海带外可多吃瘦肉、鱼虾等富含蛋白质食物，也要摄入蔬菜水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

科普文章 2020-07-18

人流后白带正常可以恢复正常生活吗

人流后白带正常时恢复正常生活的情况：身体无其他不适，白带正常且无腹痛、阴道异常出血，体力恢复可恢复生活，避免过度劳累和剧烈运动并注意避孕；存在轻微不适，如腰酸、乏力，虽白带正常仍需多休息，可轻度活动，不适消失后恢复；复查结果异常，白带正常但子宫恢复不佳或存在感染等，需根据医生建议治疗，且人流后即使白带正常也需关注后续身体变化，异常及时就医。

科普文章 2019-11-29

例假三天就干净正常吗

月经一般持续 4 - 6 天，3 天可能正常，若月经量 20 - 60 毫升且无不适为正常生理现象，与个人体质有关；少于 20 毫升可能不正常，多因内分泌失调如多囊卵巢综合征影响激素水平致月经量少经期缩短；近期生活方式改变如过度劳累、压力大、节食等也可能致月经周期和量改变，包括 3 天干净。对月经情况有疑虑应及时就医明确原因。

科普文章 2019-04-17

孕初期吃什么对胎儿好

孕初期多吃富含叶酸、蛋白质、维生素的食物利于胎儿发育，叶酸可从绿叶蔬菜、豆类获取，蛋白质可从瘦肉、鱼虾类、蛋类获取，维生素可从新鲜蔬果获取，但要适量食用以免加重孕妇肠胃负担。同时应避免高糖、高脂肪、高盐食物，保证食物种类多样化，做到不挑食、不偏食，从而为胎儿提供全面营养。

科普文章 2019-07-26

前列腺液能导致怀孕吗

一般情况单纯前列腺液致孕可能性低，仅含营养精子等作用不含精子不会致孕。若射精前前列腺液混入少量精子进入阴道，可能致孕，但此情况相对少。性接触中即便未射精也可能有少量精子随前列腺液排出，无生育计划时应采取有效避孕措施如避孕套、短效避孕药等且需在医生指导下正确使用，以防意外怀孕和性传播疾病。

科普文章 2019-04-11

达克宁栓会推迟月经吗

通常达克宁栓即硝酸咪康唑栓，一般不会推迟月经。正常使用时因其作用部位为阴道局部，对内分泌系统无直接影响。特殊情况是用药期间若身体有其他疾病（如内分泌失调、精神压力大、生活作息不规律等），可能影响月经周期致月经推迟，易被误认为是该药作用。女性月经周期受多种因素影响，用药期间月经异常应及时就医排查原因。

科普文章 2019-09-06