产后多久可以洗头洗澡

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,顺产 3 天以后可以洗头洗澡,剖宫产 7 天以后可以洗头洗澡。 顺产时产妇体力消耗较大,身体相对虚弱,且会有会阴侧切或撕裂伤口。3 天后产妇体力有所恢复,会阴伤口也初步愈合,此时洗头洗澡能保持身体清洁,减少感染风险。剖宫产手术会留下腹部切口,7 天左右腹部切口基本愈合,此时洗头洗澡相对安全,可避免污水污染伤口引发感染。如果在产后洗头洗澡过程中,出现伤口疼痛加剧、发热、头晕等不适症状,应立即停止并及时就医。 产后洗头洗澡要注意控制好水温,水温以 40℃ - 45℃为宜,避免着凉。洗澡时间不宜过长,5 - 10 分钟即可。要选择淋浴,避免坐浴,防止脏水进入阴道引发感染。洗完后要尽快用干毛巾擦干头发和身体,穿上保暖的衣服。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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