祛痘的食物有哪些

合理饮食有助于祛痘，但效果因人而异。可多摄入以下食物：一是富含维生素的果蔬，如橙子、菠菜等，能抗氧化、调节角质；二是含膳食纤维的粗粮，像玉米、燕麦，可促进排毒；三是富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉，利于皮肤修复；四是清热降火食物，如苦瓜、绿豆，可改善上火长痘；五是富含锌的食物，如瘦肉、坚果，能控制皮脂分泌。合理饮食可辅助改善痘痘。

科普文章 2019-11-15

孕期子宫后位有危险吗

孕期子宫后位一般无大危险，与多种因素有关。怀孕早期后位可能正常，孕期进展后可转为前位无危害；若由子宫粘连等病理因素引起，会影响子宫正常增大，限制胎儿生长空间，增加流产等风险，分娩时可能致产程异常。孕妇需定期产检，异常及时就医。

科普文章 2019-08-14

孕中期会不会胎停

孕中期有胎停可能，胎儿自身因素如染色体异常、结构畸形可致胎停；母体因素如妊娠期高血压、糖尿病等影响胎盘功能和胎儿血液供应，感染风疹病毒等也可影响胎儿发育致胎停；胎盘脐带因素如胎盘早剥、脐带扭转打结等会阻断胎儿营养氧气供应致胎停。孕中期胎儿虽相对稳定，但孕妇需定期产检，关注胎动，保持健康生活方式避免接触有害物质以防胎停。

科普文章 2019-09-12

男性不孕检查哪些项目

男性不孕检查项目包含多方面。精液检查涵盖精液量、颜色、液化时间等多指标，可评估精子质量数量。生殖系统超声检查睾丸、附睾、精索静脉结构功能。性激素测定睾酮、FSH等激素水平反映生殖相关功能。染色体检查对无精或重度少精症患者有必要。抗精子抗体检查判断是否免疫因素致不孕。多种检查有助于找出病因以提供治疗依据。

科普文章 2019-11-29

猪脚炖花生能丰胸吗

猪脚炖花生被认为能丰胸，实则缺乏科学依据。它虽含胶原蛋白、蛋白质和油脂，却不一定让胸部增大。食用此汤有补充营养、改善皮肤、促进代谢等益处，如提供多种营养维持生理功能、增加皮肤弹性光泽、促进能量消耗与废物排出。但猪脚脂肪高，过量食用有健康风险。食物对胸部影响有限，医美丰胸要选正规机构和合适方法。

科普文章 2019-11-15

孕期脖子痒是怎么回事

孕期脖子痒是女性孕期颈部皮肤瘙痒症状。其可能由皮肤干燥、衣物摩擦、过敏、甲状腺疾病、胆汁淤积症等多种原因引起，也可能是糖尿病、感染等因素所致。皮肤干燥可保湿、增湿，衣物摩擦需换柔软宽松衣物，过敏要避免接触过敏原，甲状腺疾病和胆汁淤积症要针对性治疗，情况复杂应就医，不要搔抓、自行用药，要保持良好生活习惯。

科普文章 2019-11-29

孕前检查项目有哪些

孕前检查意义重大，涵盖一般体格、实验室、影像学和妇科检查。一般体格检查评估基础健康与受孕适配性；实验室检查涉及血常规、尿常规等，能发现血液、泌尿疾病，预防溶血与母婴传播；影像学检查以妇科超声排查子宫附件病变；妇科检查查看生殖器官有无炎症、畸形。通过这些检查可发现潜在问题，为孕育健康宝宝创造条件，建议备孕夫妻积极检查。

科普文章 2019-03-06

激光祛痘后几天可以碰水

激光祛痘后碰水时间因人而异，一般3 - 7天，满足结痂脱落、红肿消退等条件且无感染、破损可碰水。术后恢复分五个阶段：0 - 3天红肿期，避免碰水；3 - 7天结痂期，勿抠痂皮；7 - 10天脱痂期，勿搔抓；10 - 30天修复期，正常清洁保湿；30天后稳定期，可正常护肤化妆。不过，激光祛痘有风险，可能出现色素沉着、感染、皮肤损伤等问题。

科普文章 2019-11-01

产后阴吹可以自愈吗

产后阴吹是否自愈与多种因素相关。身体恢复好、盆底肌肉等组织正常恢复，阴吹可能自愈，需注意休息等；盆底损伤严重未及时修复，阴吹可能不愈且加重；合并阴道炎等疾病，阴吹不易自愈，需先治相关病。产后阴吹长时间不缓解或伴不适应就医，同时可进行盆底肌锻炼促进恢复。

科普文章 2019-08-22

割双眼皮一般多久消肿

割双眼皮后肿胀消退时间因手术方式而异，埋线双眼皮一般7 - 14天消肿，切开双眼皮通常14 - 21天基本消肿，且恢复情况因人而异。术后1 - 3天肿胀最明显，之后逐渐减轻。不同阶段，埋线与切开双眼皮消肿程度有别。术后护理很重要，要保持伤口清洁，适当冰敷，注意饮食和休息。若出现异常，需及时就医。

科普文章 2019-11-11

人流后多久可以汗蒸

一般人流后 15 到 30 天可汗蒸。因人流后女性身体虚弱、子宫内膜有创面，初期抵抗力差，汗蒸易致大量出汗致脱水等，且易让汗蒸房细菌引发感染，过早汗蒸还影响子宫恢复致出血增多。若身体恢复慢出现腹痛、阴道流血不止等应就医。同时要注意休息、营养摄入及保持外阴清洁、避免性生活以防感染。

科普文章 2019-08-11

停经多久为绝经

女性月经受多种因素影响，年龄增长致卵巢功能衰退、雌激素分泌减少，月经周期不规律后最终停经。停经 12 个月基本可判绝经，停经期间若有异常症状或未达 12 个月伴严重不适应就医。绝经前后女性身体有变化，如骨质疏松和心血管疾病风险上升，此阶段需注重健康管理，补充钙等营养物质并适度锻炼。

科普文章 2019-09-17

孕妇可以带黄金吗

一般孕妇可以带黄金。黄金性质稳定，不会与人体发生化学反应、释放有害物质，且饰品质量轻，正常佩戴不会增加孕妇身体负担、影响日常活动。但皮肤敏感的孕妇，可能对黄金某些成分过敏。此外，孕期孕妇可能出现水肿，佩戴戒指、手链等可能过紧影响血液循环。孕妇佩戴时需留意身体变化，不适要及时取下。

科普文章 2019-03-19

宫颈癌手术需要多长时间

宫颈癌手术时间一般在2 - 5小时，受多种因素影响。早期病变范围小，如宫颈锥形切除术，约2小时；中晚期手术复杂，需3 - 5小时。患者身体状况、粘连情况、医生经验及术中意外等也会影响时长。患者有疑虑应与医生沟通，术后异常要及时就医。手术关键是安全有效，患者术前应调整心态，术后注意休养与复查。

科普文章 2019-09-08

羊胎盘对肾有哪些功效

通常所说羊胎盘指羊的胎盘组织，目前从现代医学看，其主要成分在消化吸收后进入循环，未发现对肾有直接功效机制，来源或处理不当还可能危害肾健康；传统医学认为其可能有滋补调养作用，但缺乏现代科学验证。对待羊胎盘与肾的关系，不能盲目信其有特殊功效，很多相关产品缺乏依据，肾脏有问题应寻求正规医学途径诊断治疗。

科普文章 2019-09-12

怀孕吃紫薯对胎儿好吗

怀孕适量吃紫薯对胎儿有益，因其富含多种营养成分，如维生素 A 助胎儿视力发育、维生素 C 增强孕妇抵抗力、铁防缺铁性贫血、膳食纤维促肠道蠕动预防便秘。但过量食用会因含氧化酶在胃肠道产生大量二氧化碳气体，引起腹胀等不适，影响孕妇食欲致营养摄入不均衡，间接影响胎儿营养获取，孕妇应适量食用并搭配其他食物保证营养均衡。

科普文章 2019-03-17

死精子症可以怀孕吗

一般死精子症自然受孕几率低，不一定不能怀。轻度死精症有少量活力精子，排卵期规律性生活可能受孕，可能性比健康男性小；重度死精症精子大多死亡，自然受孕几乎不可能，可借助试管婴儿技术，获取患者精子筛选后与卵子结合再移植子宫实现怀孕。死精症由多种原因引起，如生殖系统感染等，患病应及时就医针对病因治疗以提高生育可能。

科普文章 2019-10-23

hcg下降多少表示胎停

孕早期 hcg 若不升反降或下降超 50%可能提示胎停，其会随孕周快速上升且每 48 - 72 小时翻倍。增长缓慢或下降幅度大意味着胚胎发育可能有问题，但这非绝对，孕妇可能存在个体差异或检测误差。若 hcg 下降且伴有腹痛、阴道流血等症状，需尽快就医进行超声等详细检查以准确判断胚胎状况。hcg 变化只是判断胎停的参考指标，孕酮水平、孕妇身体状况等其他因素也会影响胚胎发育，孕期需综合多方面判断。

科普文章 2019-03-10

怀孕能吃苦瓜吗

一般怀孕能吃苦瓜。苦瓜营养价值高，含维生素C、B族及钙、铁等元素，能增强孕妇免疫力、维持神经系统正常运作，利于胎儿骨骼发育，预防孕妇缺铁性贫血。但苦瓜性寒凉，孕妇需适量食用，过量易刺激肠胃。孕期饮食应多样化，多吃苹果、橙子等蔬果，避免辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-16

排卵日一定会怀孕吗

排卵日同房怀孕几率相对高但不一定。女性输卵管堵塞、子宫内膜过薄，排卵日同房精子卵子难结合或受精卵难着床而不孕；男性精子数量少、活力不足或畸形率高，排卵日性生活也可能无法与卵子结合致不孕；生活压力大、过度吸烟酗酒等不良习惯也会影响受孕成功率，即便排卵日同房，怀孕也是受多种因素综合影响的复杂过程。

科普文章 2019-03-19