一般情况下，做完激光祛痘的3 - 7天后，在没有感染、皮肤破损等情况下，满足皮肤结痂脱落、红肿消退等条件，可以碰水。不过，由于每个人的皮肤修复能力和激光治疗的具体情况不同，恢复时间因人而异。 1. 红肿期（0 - 3天）:皮肤会出现轻微红肿、疼痛，这是激光治疗后的正常反应。此时要避免碰水，防止感染，可使用冷敷缓解不适，注意防晒，避免紫外线直射。 2. 结痂期（3 - 7天）:红肿逐渐消退，创面开始结痂。不要用手抠痂皮，让其自然脱落，继续保持皮肤清洁干燥，可遵医嘱涂抹修复药膏。 3. 脱痂期（7 - 10天）:痂皮开始脱落，皮肤可能会有轻微瘙痒。不要搔抓，可适当使用温和的护肤品，仍需注意防晒。 4. 修复期（10 - 30天）:皮肤基本恢复，但可能还比较敏感。可以正常清洁皮肤，选择温和的洁面产品，加强皮肤保湿。 5. 稳定期（30天后）:皮肤状态基本稳定。可恢复正常的护肤和化妆，但仍要注意皮肤护理，定期进行皮肤保养。 激光祛痘虽能有效改善痘痘问题，但也存在一定风险。治疗后可能出现皮肤色素沉着，一般需要数月才能逐渐消退；也可能出现局部感染，导致痘痘加重或留下疤痕。此外，激光能量过高还可能损伤皮肤，造成不可逆的伤害。