两小腿酸胀考虑过度运动引起腿部肌肉乳酸堆积，适度进行有氧运动，即可排酸；考虑腰椎间盘突出，常与长期不良坐姿、劳动造成的椎间盘损伤有关；考虑脑血管疾病，如脑卒中，常与高血压、高血脂、糖尿病等有关。
如无明显诱因，建议控制血压、血糖、血脂等危险因素，避免吸烟、饮酒；生活方面建议保证睡眠质量，避免过度劳累；饮食方面建议少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜绿色果蔬。
如症状无明显改善，建议前往实体医院就诊，在专业医生指导下规范治疗。
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打促排卵的针对身体有伤害吗
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