脚崴了不肿但走路就疼怎么处理

邱晗
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

发生了崴脚之后,会引起局部韧带的损伤,严重的可以引起明显的踝关节骨折。一般崴脚了,但是肿胀不明显,走路就疼,表明只有韧带的损伤,基本没有骨折的情况发生。

出现了这种情况应该注意:

第一个,就是要对患者采取制动,虽然不肿,但是继续活动可能引发迟发性的肿胀,影响关节的活动度和恢复。

第二个,就是局部应该立即进行冰敷,当时不肿,不代表以后不肿。采取冰块或者矿泉水持续的冰敷,可以有效减轻损伤后的水肿反应。

第三个,就是在崴脚以后,晚上睡觉时,建议抬高患肢,促进局部的血循环。48小时以后要采取热敷,以减轻肿胀和疼痛的发生。大多数的情况,休息1~2周即可获得痊愈。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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