胃不好的人可以适当的喝牛奶,但不要空腹喝,最好是饭后喝。牛奶是液体有利于机体的消化吸收,机体不仅可以从牛奶中吸收有益的成分,如蛋白质、矿物质等,还可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜,防止各种理化因素对胃粘膜的损害。
如果有功能性消化不良或胃蠕动下降引起腹胀的患者,不宜过多喝牛奶,因为牛奶经分解代谢以后,会产生较多的气体。
如果患者有乳糖酶缺乏,建议也不要喝牛奶,因为牛奶中含有乳糖,喝牛奶以后会造成患者的消化吸收不良,引起腹泻。
胃不好的人可以适当的喝牛奶,但不要空腹喝,最好是饭后喝。牛奶是液体有利于机体的消化吸收,机体不仅可以从牛奶中吸收有益的成分,如蛋白质、矿物质等,还可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜,防止各种理化因素对胃粘膜的损害。
如果有功能性消化不良或胃蠕动下降引起腹胀的患者,不宜过多喝牛奶,因为牛奶经分解代谢以后,会产生较多的气体。
如果患者有乳糖酶缺乏,建议也不要喝牛奶,因为牛奶中含有乳糖,喝牛奶以后会造成患者的消化吸收不良,引起腹泻。
对于想让白发变黑,可以常吃黑芝麻,用黑芝麻、核桃仁、何首乌,把这三味食材在铁锅里面炒熟后直接吃掉就可以了。每天吃一次,连续三个月就可以明显看到黑头发长出来。
大便经常不成形,要考虑以下几个原因: 一、饮食的因素,进食不洁的饮食、进食辛辣刺激的食物、进食生冷的食物、进食不容易消化的食物,都可以导致大便经常不成形;