吃什么壮阳效果最好

壮阳补肾的中药材有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙矛、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、紫河车、胡桃、冬虫夏草、韭菜籽,枸杞、海狗肾的补肾壮阳类的中药性燥烈,容易助火伤阴,所以阴虚火旺者忌用。

配方时,可以适当配用甘寒养阴的中为,以减轻助阳的副作用,补阳类的药材大多能够消除或改善全身的阳虚症状,主要用于肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲低下、精寒不育、宫冷不孕、尿频尿急、耳鸣发育不良、肾虚咳喘的。

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