孕妇在怀孕以后，因为增大子宫压迫以及尿频等多种因素，所以在夜间会出现失眠情况。
如果出现这种情况，可以用温水泡脚，然后在睡前喝一杯温牛奶，按时上床，不要在睡前玩手机，这些都会影响正常的睡眠，大部分通过这些处理都可以进行缓解。
如果是没有办法环节也可以在医生的指导下选择口服地西泮来对症处理，但是这些药物属于处方药，必须在医生的指导下才能使用。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
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体质虚寒用什么泡水喝
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