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含胸驼背怎么矫正

邱晗医生
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院 三甲
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含胸驼背怎么矫正

如果存在含胸驼背的现象,主要分为两种类型,脊柱局部结构已经发生改变,这种情况通常要考虑手术的方法治疗。

如果只是局部姿势不良的原因引起,可以通过运动康复,配合佩戴矫形器具的方式来进行治疗。

如果含胸驼背需要进行矫正,首先要端正平时的姿势,同时,要根据具体的严重程度以及年龄阶段来进行矫正。比如可以考虑佩戴矫形器,通过运动康复的方式来进行治疗,要注意适当的多锻炼,提高后背部的肌肉力量,同时要注意牵拉前侧的短缩肌肉,可以达到两边平衡的效果,从而改善驼背的现象。

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