雄性激素过多怎么办女

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第一、多吃豆类食品，尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素水平，起到调节内分泌的作用。

第二、多吃富含纤维素的食物，纤维素食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起的肿瘤的风险，促进胃肠蠕动，减少便秘现象。如蔬菜、大麦、荞麦等。

第三、不要过多地吃甜食和盐分，远离冰冷、辛辣等刺激性食物。因为身体摄入过多的糖会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。过咸的食物不利于体内的水分往外排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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