首先要根据驼背的严重程度而选择纠正的方法，可以到医院做x光片检查，明确严重程度。
轻微的驼背可以进行手法复位；如果稍微严重的驼背，要改变平常站姿与坐姿的问题，可以用辅助的约束带，如背部约束带。一定要做功能性的锻炼，驼背会出现胸大肌和胸小肌的肌肉萎缩和痉挛。一般要锻炼胸大肌和胸小肌，必须要做一些锻炼背部的肌肉活动。如果严重的驼背需要到医院进行手术治疗，在术后要注意保养和生活工作的姿势习惯。
纠正驼背最有效的方法
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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