首先要根据驼背的严重程度而选择纠正的方法,可以到医院做x光片检查,明确严重程度。
轻微的驼背可以进行手法复位;如果稍微严重的驼背,要改变平常站姿与坐姿的问题,可以用辅助的约束带,如背部约束带。一定要做功能性的锻炼,驼背会出现胸大肌和胸小肌的肌肉萎缩和痉挛。一般要锻炼胸大肌和胸小肌,必须要做一些锻炼背部的肌肉活动。如果严重的驼背需要到医院进行手术治疗,在术后要注意保养和生活工作的姿势习惯。
上一篇
男性滴虫病的症状
下一篇